300g鸡肉里加了很多蒜粉和红椒粉，表面撒了椰子粉和黑胡椒碎，再加上两种蘸酱，很美帝的一顿！ #早餐•2016年3月10日# #我眼中的认真生活#
2016-03-09
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lulututu
（湖北,武汉）
#晚餐•2016年7月11日##健康三餐# 火鸡小饼，樱桃，图2里长大了的莴笋叶撒了些烤香的椰子片。 正吃饭时，勺子突然从桌子滑下去了，我看也没看，下意识一抄就抓住了，速度快到吓得小龙说我是ninja. 得益于最近GRIT,S...
2016-07-11
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#晚餐•2016年6月19日##健康三餐# 被你们馋到了，饿了随便捏了个大饼zai和地里刚摘的菜心。 近一个月训练质量特别有感觉。每块肌肉的感觉、发力的时机、动力链的传递和衔接、核心的稳定和对一些动作的新理解。每一点的信息量都大到身...
2016-06-19
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一块鸡胸一个鸡蛋一勺黑麦粉小半个洋葱，再加黑胡椒粉少许料酒，破壁机打匀，加了一小把虾皮没有裹粉直接用椰子油煎，太！好！吃！了！本来很饱了，最后还蘸着番茄酱吃了两块😂 #午餐•2016年3月5日##七七晨食日记#
2016-03-05
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七啊七啊七啊七七七
（江苏,泰州）
门钉小饼嘛哈哈～要吃肉！我会告诉你们我偷偷做了好多次吗😏真是好吃得不得了 姨妈歇，多出来的时间正好用来做做其他事儿～一边看着后面的训练计划一边期待🤗 #晚餐•2016年9月22日##吃吃练练一只瓜#
2016-09-21
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瓜_瓜
（海外,其他 ）
呱~姨妈走了之后恢复运动，之前觉得还好的运动量变得那个酸爽…… 鉴于包是昨天的包，本着每天都要上新的精神我把这张新鲜出炉的也传上来吧！临近周末家里绿色的已然只剩下孢子甘蓝，哈哈哈~这个小饼太太太好吃了，不管你们是不是要高蛋白低碳水或者只想...
2016-03-18
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瓜_瓜
（海外,其他 ）
妈妈用一磅火鸡肉泥做了20个肉饼，因为她没找到椰子片，就么用，但是已经足够好吃，椰子粉增香哦！发了菜谱给妈妈就辛勤制作，还和我交流研究吼吼。回到家20个小饼已经做好，我就随手用酸奶和香菜为基底打了个酱，配略干的肉饼，完美！ 大雪这次...
2016-04-16
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candicedemo
（海外,美国 ）
好久没来，女神又有好多菜谱。现在天气热，厨房条件有限，做菜的欲望真的有点弱，待到凉快些慢慢拔草！ #晚餐•2016年6月30日##老屋所依，青山索居#
2016-06-30
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T瞎子
（浙江,宁波）
#早餐•2016年11月6日#早餐营养搭配很重要，满满的蛋白质和纤维素呀～～ #早餐就要吃的像女王##减脂增肌进行时##食材的魅力#
2016-11-05
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嫩嫩的crystal
（浙江,宁波）
垂涎了好久，终于拔了这颗老草！一半的量做了六块饼，包了中餐晚餐，各搭配一些蔬菜，中午多加了一块谷物黑麦！那个什么上校鸡块是什么鬼嘞… #晚餐•2016年4月8日##老屋所依，青山索居#
2016-04-08
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T瞎子
（浙江,宁波）
爱鸡肉小饼爱到不行！昨天剁了好几磅鸡胸，留着慢慢吃～ #午餐•2016年6月7日##What cherry eats##健康三餐##每日健康便当#
2016-06-07
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CherryChow
（江苏,苏州）
No.189 #☀☀☀#lala🐶D75 妈呀这是多久的存货！ 鸡肉小饼饼也被遗忘了～ 都是欧酱推荐呦@fei欧 😉 土耳其的苹果茶包颜色贼好看了(*^．^*) #早餐•2018年10月14日##13专属小食堂##🌈🌈🌈##🥓🥩🍗🍖🍤🍣...
2018-10-14
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那天看到瓜做鸡肉饼，就又想吃了，于是这次做了好多冻起来了，顺带做了很多鸡肉丸子 米饭是杂粮饭，下头依然藏了很多蔬菜，这个饭盒总体来说挺喜欢的，是ASVEL的，优点是大小适合我的饭量，拍照拍出来也挺好看的，还有分隔，最重要的一点是不会忘记带...
2016-04-04
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CherryChow
（江苏,苏州）
Sunny_Kreglo
大星大米随便你
瘦肉皮凍
工藤一一
门牙_dora
