【健康三餐】香煎鸡肉小饼
#午餐•2023年9月4日# 面粉换成了cassava flour口感还是略有不同,香料放了很多,的味道特别足很好吃😋
2023-09-05
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#午餐•2020年10月29日# 没椰子片了 只有椰丝 备餐方便
2020-10-29
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2020-08-15
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用椰子粉和杏仁粉裹龙利鱼柳,喷油放空气炸锅烤了十分钟,还是有点干,蘸酱吃还不错。所以煎的话椰子粉可以多点,空气炸锅还是用杏仁粉为主,油足量才会香啊#晚餐•2020年7月2日#
2020-07-03
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椰子粉和杏仁粉各一半混合做表层蘸粉,没想到那么好吃!特别香,而且特别饱腹啊哈哈,吃两块就撑了。鸡肉还是腌一下,放点料酒姜和蛋白之类的更入味好吃,就是整形难了点,下次用整块鸡肉做就是chicken nuggets了#晚餐•2020年6月28日...
2020-06-29
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粉扑饼夹上鸡肉饼,抹上一层芥末酱,满足
2020-05-07
非常好吃,谢谢sunny
2019-09-23
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要是有番茄酱就好了哈哈,不过沾了sunny的万能酱汁一样好吃~ #午餐•2019年8月12日#
2019-08-12
没有完全按照Sunny的方子做 大致也差不多 加了洋葱碎 吃起来像没有皮儿的洋葱鸡胸盒子 好吃嘞
2019-08-10
沾番茄酱,比肯德基的鸡块好吃一万倍#午餐•2019年7月27日#
2019-07-27
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香~
2019-07-26
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鸡肉饼配番茄膏简直是人间至味#午餐•2019年7月25日#
2019-07-25
香炸了#晚餐•2019年7月22日# #一人食# 椰油用一半就足够了 感觉还能减量
2019-07-22
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第一口很惊艳 #晚餐•2019年6月26日# #Flavor of life#
2019-06-26
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真 · 粗糙返图,少掉的四个饼坑都是我娃偷吃的罪证😂
2019-06-21
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做了好多鸡肉小饼冻起来~ #早餐•2019年6月20日# #vivi慢慢学摄影#
2019-06-20
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减半分量一顿完事儿🐔 蘸着番茄酱直接手拿着吃 家里一股肯德基的味儿😇 #午餐•2019年5月12日#
2019-05-12
里面加了核桃仁
2019-05-07