牛腹肉馅.猪五花肉馅调匀,加调料腌10分钟
青椒去蒂去尖,中间用铁勺柄掏空
豆腐抓碎加入馅料,鹌鹑蛋,淀粉调匀,填入青椒
热锅加油适量,炸至变色发白捞出,另起锅加调料适量热锅,加高汤适量加入食材开锅3.5分钟,加淀粉勾芡收汤,装盘
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