色女狼艺术养生私房菜
似水流年的回忆
2
人做过这道菜
用料
| 青蒜苗 | |
| 意大利小麦面 | |
| 去皮的土豆块 | |
| 去皮的甜菜根 | |
| 白芝麻（熟） | |
| 黑白胡椒粒（现磨的） | |
| 正宗印度天然咖喱粉一小勺 | |
| 老抽少许 | |
| 珍珠菇 |
似水流年的回忆的做法
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冷水下土豆块儿、珍珠菇
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煮沸后，下意大利小麦面
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小火20分钟，面好土豆也好了
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控水装盘儿，把甜菜根切碎块撒上
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青蒜苗切碎撒上
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老抽少许、正宗印度咖喱粉少许、黑白胡椒粉、白芝麻碎
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拌匀，完成。
小贴士
喜欢异域风情的口味，可以添加纯正意大利酱，配自酿野生黑葡萄汁。
PS：
生吃紫色的甜菜根有防癌功效，还可以增加酶；
土豆，丰富的植物蛋白质，营养又瘦身；
胡椒适量吃，可以除湿，咖喱适量可以暖身；
珍珠菇，其实洗净生吃防癌效果更好的。
PS：
生吃紫色的甜菜根有防癌功效，还可以增加酶；
土豆，丰富的植物蛋白质，营养又瘦身；
胡椒适量吃，可以除湿，咖喱适量可以暖身；
珍珠菇，其实洗净生吃防癌效果更好的。
