准备上述材料
周末包好放速冻的水饺，焯水煮熟；
牛奶中添加麦片略煮，放入葡萄干调味（葡萄干可以让平淡的燕麦牛奶吃起来更香甜，且补血、生发、护齿）
白煮蛋沸水中煮5分钟，对剖撒黑芝麻装饰；
猕猴桃切片！
上传你做的家有学童十五分钟早饭
新星芯
