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沙拉
小清新色拉酱 取代所有色拉酱在我心里的地位
小清新色拉酱 取代所有色拉酱在我心里的地位
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iefgsks
色拉酱神马的都弱爆了好不好!高脂肪高热量有木有!!!!!试过这个以后 以后拌啥都能用了好不好!!!空口吃简直好吃到爆
用料
香蕉
一根
牛油果
一个 我用的是中号
酸奶
适量 买了味全
料理机
蜂蜜
适量 可不加
干果 坚果
适量 点缀用
小清新色拉酱 取代所有色拉酱在我心里的地位的做法
原料除坚果 果干,其余放入料理机
按下开关 一分钟左右
完成!童鞋们可以自行放入坚果等!
小贴士
我是拿来当主食的 大可以作为色拉酱用,做色拉酱的话可以不用放蜂蜜了,因为酸奶有甜度咯!虽然香蕉牛油果热量也高但总比市售色拉酱脂肪低些也健康些吧!
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该菜谱发布于 2016-01-12 18:15:38
9 收藏
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