滋阴养肺粥

Name: 滋阴养肺粥
Ingredients: 半个切块梨; 一个切块胡萝卜; 一根切块山药; 两撮百合

4 人做过这道菜

这款粥我是用长粒香米及用胡萝卜、梨、山药、再加百合做成，具有滋阴养肺，健脾，化痰，止咳等功效。

用料

首先，先将梨、胡萝卜、山药削皮，洗净切块，再把百合用水洗一下，用热水泡一下，洗净。由于我用的胡萝卜是小胡萝卜，我用了一根，山药是细的铁杆山药，也用了一根。具体视情况而定
将米淘洗干净，然后把锅里面加至过一半的量度，加入准备好的材料，用高压锅调到煮粥按钮，自动跳开就可以了。
美美的一锅粥就这样出炉了

冬季天气寒冷，容易诱发感冒，这款粥对肺部是极好的。

粥高压锅

随便看看

该菜谱发布于 2016-01-09 17:53:08

1010 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

玉2013 0 做过

JiJisKitchen 0 做过

TOTO小厨娘 2 做过

马甲的小厨房 2 做过

暂无作者回复的答疑，查看全部3条答疑

唯有美食与爱不可辜负