【雾霾解药】山药雪梨银耳莲藕羹

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每一种食材都自带清肺效果

用料  

泡发的银耳 400g
莲藕 100g
山药 100g
雪梨 一个
枸杞 适量
冰糖 适量

【雾霾解药】山药雪梨银耳莲藕羹的做法  

  1. 食材

    【雾霾解药】山药雪梨银耳莲藕羹的做法 步骤1
  2. 泡发的银耳切小朵,莲藕切片

    【雾霾解药】山药雪梨银耳莲藕羹的做法 步骤2
  3. 山药滚刀切块
    (大家是不是都怕处理山药呢,切完手上痒痒的
    我们来解救你! 山药削皮的时候大家可以带上手套,然后将其泡在加了少量白醋和盐的水中浸泡一会儿,这样不仅可以去除山药的粘液,还会变得更白呢~)

    【雾霾解药】山药雪梨银耳莲藕羹的做法 步骤3
  4. 雪梨切两半去核

    【雾霾解药】山药雪梨银耳莲藕羹的做法 步骤4
  5. 将所有食材放入锅中,
    加入大约2kg清水,30克冰糖,适量枸杞
    大火烧开后,转小火熬制到银耳粘稠即可。

    【雾霾解药】山药雪梨银耳莲藕羹的做法 步骤5
  6. 哇哇哇 开锅
    真的飘香四溢!
    雪梨的甜,莲藕山药的清香,都被激发出来
    再也不是我们平常吃的普通的银耳羹!

    【雾霾解药】山药雪梨银耳莲藕羹的做法 步骤6
  7. 这里还有更赞的吃法哦~ 独家独家!
    老师加了椰浆进去,简直是不要太好喝哦~
    有了椰奶的香味,整个羹的气质又完全变了呢

    【雾霾解药】山药雪梨银耳莲藕羹的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2015-12-09 14:03:23
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