小鸡炖蘑菇

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蘑菇可是个好东西,除了提高机体免疫力,含有酪氨酸酶,对降低血压有明显效果!

这道菜非常快手,我选择了市面常见的3种蘑菇,香菇,口蘑,海鲜菇。没有选择整鸡,而换成了2只鸡腿。

用料  

鸡腿 2只
香菇 150g
口蘑 150g
海鲜菇 150g
葱、姜、蒜 少许
花椒 少许
干红辣椒 5个
八角 1个
老抽、生抽 少许
黑胡椒 少许
料酒 少许

小鸡炖蘑菇的做法  

  1. 将三种蘑菇切片。

    小鸡炖蘑菇的做法 步骤1
  2. 处理鸡腿,切小块。

    小鸡炖蘑菇的做法 步骤2
  3. 大葱切段,姜切片,蒜拍碎。

    小鸡炖蘑菇的做法 步骤3
  4. 开火,锅子热起来后在锅中加入不到一汤匙的油,使油均匀地分布于锅底

    小鸡炖蘑菇的做法 步骤4
  5. 将鸡块放入锅中,皮朝下,让鸡块上色

    小鸡炖蘑菇的做法 步骤5
  6. 放入花椒、八角、干辣椒

    小鸡炖蘑菇的做法 步骤6
  7. 蒜、姜,大葱以及少许黑胡椒粉。

    小鸡炖蘑菇的做法 步骤7
  8. 三种菇都放入锅中,淋入料酒

    小鸡炖蘑菇的做法 步骤8
  9. 加入适量老抽、生抽、水。

    小鸡炖蘑菇的做法 步骤9
  10. 大火开过,小火咕嘟20分钟,香喷喷的小鸡炖蘑菇就做好啦,而且全是蘑菇和鸡肉最天然的味道!

    小鸡炖蘑菇的做法 步骤10

小贴士

老抽上色、生抽调味,老抽味重。
 
该菜谱发布于 2015-10-26 23:47:03
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