车厘子干燕麦早餐

0 人做过这道菜
健康快捷早餐 装逼神器

用料  

车厘子干 85g
椰子油 1/4量杯
燕麦片 3量杯
蜂蜜 三大勺
黑巧克力 几大块
可可粉 少许(没有也可以)
椰子碎片 少许(没有也可以)
烤箱
巴旦木 170g(换成别的坚果也可)

车厘子干燕麦早餐的做法  

  1. 将所有材料准备好,椰子油在室温下融化,巴旦木打碎

    车厘子干燕麦早餐的做法 步骤1
  2. 将燕麦、打碎的蜂蜜巴旦木、蜂蜜和融化的椰子油全都倒入烤盘里搅拌均匀,放入烤箱烤30分钟

    车厘子干燕麦早餐的做法 步骤2
  3. 晾凉之后加入车厘子干和黑巧克力碎,完成啦~!

    车厘子干燕麦早餐的做法 步骤3

小贴士

放入烤箱烤的时候最好每5分钟拿出来炒一下让燕麦受热均匀
 

车厘子干燕麦早餐相关分类

该菜谱发布于 2015-07-23 01:31:42
29 收藏


车厘子干燕麦早餐的答疑

关于车厘子干燕麦早餐的做法还有疑问? 提一个问题