能量大力丸

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只要有搅拌机就能做的能量棒!健身达人、白领必备~

用料  

车厘子干 85克
巴旦木 170克(其他坚果也可)
西梅干 170克(大枣也可)
可可粉 两勺
黑巧克力 20克
水/咖啡 1勺

能量大力丸的做法  

  1. 准备好所有材料

    能量大力丸的做法 步骤1
  2. 将所有材料倒入搅拌机中搅拌

    能量大力丸的做法 步骤2
  3. 搅拌至能黏在一起,留有少许坚果颗粒

    能量大力丸的做法 步骤3
  4. 用勺子或用手捏成球即可。口感酸甜不会很腻,吃一个抗饿一上午

    能量大力丸的做法 步骤4

小贴士

我做的时候用了咖啡增加口感的层次,如果没有咖啡水也完全可以~专治懒人癌~
 
该菜谱发布于 2015-07-23 01:45:10
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