上汤蒲菜

6 人做过这道菜
#采风系列#
   蒲菜第一次是在扬州吃到的,开洋蒲菜,咋看以为是一盘大葱,没想到吃起来是淡淡的笋香和甜味,鲜嫩爽口~瞬间就被吸引了~~不愧是淮扬名菜呀~~~立刻在万能的某宝买了些回来~~~哇卡卡卡

   PS.为保持鲜甜,蒲菜适合简单调味,随便炒炒都很美~~想象下很嫩很嫩水汪汪的笋的fu~~

   来自度娘的科普:蒲菜为香蒲科植物香蒲TyphalatifoliaL.嫩的假茎。又名深蒲、蒲荔久、蒲笋、蒲芽、蒲白、蒲儿根、蒲儿菜,为香蒲科多年生植物香蒲的假茎。烹制蒲莱最宜扒、烧、烩,也可用炒、熬。氽、煮等法。炒蒲莱应旺火速成,保持脆嫩;做汤则应汤沸后再放蒲莱。它既可单独成菜如奶汤蒲菜、清汤蒲菜,又可与其他原料合烹,如鸡粥蒲菜、升泽蒲菜等。

用料  

蒲菜
高汤
猪油(豆油之类也可,不建议菜籽油)

上汤蒲菜的做法  

  1. 某宝买来蒲菜(易腐烂,到了要尽快处理)(时令蔬菜,四五月是最佳时节)

    上汤蒲菜的做法 步骤1
  2. 扒去蒲菜老掉的外皮,只留下中间白嫩的部分

    上汤蒲菜的做法 步骤2
  3. 适宜食用的蒲菜应该是白、嫩、脆,轻轻一掰就干脆的短成两节,水汪汪的~

    上汤蒲菜的做法 步骤3
  4. 将蒲菜切段(我是为了凹造型,其实随意切切就好)

    上汤蒲菜的做法 步骤4
  5. 锅内旺火下一勺猪油,将蒲菜略微翻炒半分钟,倒入沸腾沸腾沸腾的高汤调味(重要的事情将三遍),盖上锅盖焖一小小小会儿,待蒲菜变软后立刻出锅即可。(此菜适宜清淡的调味,汤也不易多放)

    上汤蒲菜的做法 步骤5
  6. PS.高汤随便肉汤鸡汤之类都可以替代,我是用火腿和干贝熬的,美呀美呀~~
    PPS.

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该菜谱发布于 2015-07-03 14:18:04
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上汤蒲菜的答疑

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