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【vitamix食谱书】红绿果蔬冰沙
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飞翔的茶壶
选自vitamix搅碎机随箱附赠的超厚食谱书《savor recipes》smoothies&juices分类,做法都很简单,原文标示的体积重量单位多为美制,为了日常方便使用自行汉化,仅做参考。
版权属于vitamix。请勿转载。
用料
水
120ml
红葡萄
150
苹果
一个,约156g,去核切块
羽衣甘蓝
65g,只保留叶片
覆盆子
140g
【vitamix食谱书】红绿果蔬冰沙的做法
将所有材料投入搅拌杯,盖好盖子,按smoothies键让搅碎机完成加工流程。
成品约600ml
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红糖块
香辣虾
红薯拿铁
分心木
上汤白花菜
干茶树菇
豆乳布丁
牛奶红枣燕麦粥
冰糖炖柠檬
该菜谱发布于 2015-05-25 07:12:37
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