鲜果黑豆糯米饭

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营养价值高~ 含蛋白质. 维生素B1, B2噢~

用料  

黑豆 1大把
黑糯米 1小把
蜂蜜 适量
水果 适量
瓜子核桃仁 适量
牛奶 适量

鲜果黑豆糯米饭的做法  

  1. 黑豆, 黑糯米洗净. 用清水泡上1小时.

  2. 放入比较多地水, 放入电饭煲, 用粥地方法煮.

  3. 出锅, 加入蜂蜜, 淋上牛奶, 铺上水果与果仁, 即可.

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2015-03-17 13:36:25
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鲜果黑豆糯米饭的答疑

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