银耳绿豆雪梨羹

Name: 银耳绿豆雪梨羹
Ingredients: 雪梨; 50g绿豆; 3-4朵银耳

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ftlanyue

新年给自己定的计划之一是晚餐要清淡，少吃，于是就发明了这个下火羹。味道不错，不爱吃特甜的东西，所以不放糖。相信放了味道会更好：）

用料

雪梨
绿豆	50g
银耳	3-4朵

银耳绿豆雪梨羹的做法

银耳泡发，雪梨切块
连同绿豆一起放入豆浆机中，1200ml水，选择米糊或蔬果浓汤，完工。搭配面包、馒头等主食就是一顿简单营养的早餐；清肠下火替代晚餐也是不错的选择：）

小贴士

加点冰糖味道会更好。

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该菜谱发布于 2015-03-07 19:28:49

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