减肥全素莲藕汤（无肉）

Name: 减肥全素莲藕汤（无肉）
Ingredients: 一颗莲藕; 5朵冬菇; 一颗萝卜; 一茶匙枸杞

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敢叫姐姐就打爆你的头

电饭锅美食，就算你手残，都可以煲出老火汤版的浓缩莲藕汤。重点是无需任何肉类，省时省钱省工、好喝又营养。

用料

莲藕	一颗
冬菇	5朵
萝卜	一颗
枸杞	一茶匙

减肥全素莲藕汤（无肉）的做法

浸泡蘑菇半小时。
把萝卜切块。
把莲藕切0.5cm薄。（原因：省时间）
把锅里的水煮开，放入萝卜，莲藕。
等莲藕煮软，放入冬菇。
煮一个小时，放入少许盐和酱油调料就大功告成啦！

小贴士

记得熬煮过程要顾火。

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该菜谱发布于 2015-03-05 23:40:17

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