阿胶固原糕

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阿胶固元膏,汉族中医糕类药膳,因为类似于糕点,故也可称为阿胶固元糕,具有养气补血美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增加免疫力等多重功效,系中医治疗血虚的首选之品。用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血。长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。固元膏以补血为主,有点血虚、肾虚的人食用就好,但身体湿气较重、阳气虚的人却并不适合。

适用人群
1.手脚冰凉:气血不足,体质虚弱,手脚发凉。
2.面无血色:脸色发白、发黄,黯淡无光。
3.失眠憔悴:失眠、多梦,睡眠质量不高。
4.衰老加速:长期缺血导致机体功能衰退,免疫力下降。
5.更年期妇女:补血,调经,安神

美厨娘选用精选食材熬制的固原糕绝对真材实料,口感软硬适中,实为女性滋补佳品!

用料  

阿胶 250g
黄酒 375ml
黑芝麻 150g
生核桃 300g
红枣 250g
枸杞 100g

阿胶固原糕的做法  

  1. 阿胶最好磨成粉或敲碎,然后放到黄酒里泡开,阿胶和黄酒按1:1.5的比例

    阿胶固原糕的做法 步骤1
  2. 核桃肉切碎,电饭煲胆洗干净盖上盖子直接按煮饭,等跳到保温后把核桃倒入,盖上盖子弄10来20分钟就好了。

    阿胶固原糕的做法 步骤2
  3. 红枣洗干净晾干水后去核切粒,枸杞子洗干净后蒸熟

    阿胶固原糕的做法 步骤3
  4. 黑芝麻洗干净晾干后稍微炒香一下

    阿胶固原糕的做法 步骤4
  5. 阿胶泡好之后就可以开始制作了,先往铁锅里放些水,把泡阿胶的煲放上去,开小火加热着,确认阿胶和里面的糖都已经全部溶解之后就把炒好的黑芝麻,烘干的核桃,红枣和枸杞子分批倒进去,边倒边搅拌,尽量让阿胶把配料的表面都均匀包裹,然后盖上盖子蒸一会儿,此时把要装固原糕的盒子准备好,往盒子里壁涂一层花生油,趁热把煮好的阿胶膏装入盒中并用勺子压紧,放凉后放冰箱冷冻格一小时,然后转到冷藏格冷藏七八个小时就搞定了。

    阿胶固原糕的做法 步骤5
  6. 把固原糕拿出来,往砧板上铺一张保鲜袋,把固原糕倒上去切片

    阿胶固原糕的做法 步骤6
  7. 固原糕切片后一片片分开摆好,方便随时食用。

    阿胶固原糕的做法 步骤7
  8. 按我的配料比例,250g阿胶大概能做出两斤半的成品,女人每天吃两到三片,可以起到很好的美颜美容功效。

    阿胶固原糕的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2015-01-23 17:20:26
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