莲子杂粮五谷粥

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粥末~

用料  

红枣
五谷杂粮

莲子杂粮五谷粥的做法  

  1. 提前一晚上泡好莲子、黑米、红米、糯米、薏仁、红豆、红枣、糙米。

  2. 大火煮十分钟关掉火,十分钟后开小火煮,煮到红枣很绵成为沙沙状。

  3. 煮好太美味了,五谷杂粮好Q好健康。

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该菜谱发布于 2014-11-02 19:04:55
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