荷叶汁

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荷叶是消脂的好东西!荷叶汁中加适量蜂蜜会好下咽一些,因为荷叶单喝的话会苦苦的。而且荷叶性寒,用蜂蜜中和一下。

用料  

鲜荷叶
蜂蜜
凉白开水或纯净水

荷叶汁的做法  

  1. 鲜荷叶半张洗净切小块

  2. 在搅拌机中放一些水再将荷叶小块放入打成汁

  3. 滤出汁水加适量蜂蜜喝之

小贴士

现在正是荷叶上市季节可以喝喝....但是说实在的不太好喝,苦苦的有点涩加上蜂蜜好多啦~~~~~~~~~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2014-08-21 09:51:36
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荷叶汁的答疑

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