下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
南瓜叶花生汤
南瓜叶花生汤
0
人做过这道菜
收藏
蘑菇Li
用料
南瓜叶
500克
花生
300克
南瓜叶花生汤的做法
将去壳的花生米用凉水泡一夜，放入食物调理机加少许水打磨成浆，备用
南瓜叶加清水煮，煮熟后加入事先磨好的花生浆煮开，当少许盐调味即可。
小贴士
花生富含丰富的植物蛋白和人体所需的维生素，南瓜叶性寒，具有清热解暑的功效，夏天食用减肥又美容哦！（花生本身含有油脂所以不需要再额外放油哦）
上传你做的南瓜叶花生汤
随便看看
酸汤黄骨鱼
清蒸丝瓜
山药羹
蚝油芦笋
菠萝咕佬肉
荞面饼
酒糟煮鸡蛋
麻辣火锅
芝麻
红西柚
该菜谱发布于 2014-08-11 18:30:17
9 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢南瓜叶花生汤的也喜欢
椒麻口水鸡
仔妈美食
1278 做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
家味厨房
1 做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
厨房笔记-fang
45 做过
蒜香鸡翅｜孩子们的最爱
古典美人美食
589 做过
南瓜叶花生汤的答疑
关于南瓜叶花生汤的做法还有疑问？
提一个问题
蘑菇Li
