懒人的减脂早餐

Name: 懒人的减脂早餐
Ingredients: 1个柴鸡蛋; 2条约40gweet-bix麦片; 200mlHOCHWALD脱脂牛奶; 15g雀巢谷物早餐可可味滋滋; 不限水果或者蔬菜

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早餐必备牛奶麦片，煮鸡蛋取蛋白

用料

麦片不能全泡开，边吃边拌味道更好！牛奶慢慢变成了巧克力奶！

早餐

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该菜谱发布于 2014-05-07 19:00:23

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