kissspring
黑暗饮品界翘楚→_→miranda kerr's morning smoothie 不完全版
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人做过这道菜
嗯。。。就是miranda在net-a-porter上有个栏目，她会介绍自己健康美体的秘方，比如晨起瑜伽啦，特制果蔬汁啦，我偶然看到了这个内涵超级丰富的smoothie，一直想做做看，但有几个材料比较难买。直到这周买了整个的椰子，搞到了基底材料––coconut water（即椰子里面透明的汁水，市面上貌似没有单独卖的）。
miranda的配方一共用到九种材料，其中四种我还是没买到，会附在之后小贴士里。
最后，不要怀疑，它的味道绝对配得上菜谱名，完整版一定也好不到哪儿去-_-||
miranda的配方一共用到九种材料，其中四种我还是没买到，会附在之后小贴士里。
最后，不要怀疑，它的味道绝对配得上菜谱名，完整版一定也好不到哪儿去-_-||
用料
| cold-pressed coconut milk椰奶 | 1 杯 |
| coconut water椰子水（超级香甜） | 1杯 |
| gojiberry枸杞 | 1勺 |
| raw cocao powder纯可可粉 | 1勺 |
| spirulina螺旋藻 | 1勺 |
黑暗饮品界翘楚→_→miranda kerr's morning smoothie 不完全版的做法
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所有材料倒进榨汁机，打成smoothie（其实是椰奶基底的奶昔）即可。
小贴士
补充其余四种材料:
acai powder 巴西莓粉 一勺
maca powder（也是欧美流行的一种植物果实的干粉，补充精力用）一勺
chia seeds 奇异子 一勺
vegan rice protein powder 纯素大米来源的蛋白质粉 一勺半
acai powder 巴西莓粉 一勺
maca powder（也是欧美流行的一种植物果实的干粉，补充精力用）一勺
chia seeds 奇异子 一勺
vegan rice protein powder 纯素大米来源的蛋白质粉 一勺半
