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酸梅汤
酸梅汤
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森林食堂
一把乌梅,配上山楂,甘草,陈皮,再放入几朵洛神花,轻火慢熬。
慢慢的满屋子都弥漫出酸酸甜甜的味道。让人几经回味。
酸梅汤给人感觉简简单单的,但却可以开胃生津。在夏天它可以
帮我们驱走烦闷和炎热,清清爽爽。在马上到来的冬天,也可
以赶走油腻、不消化以及少运动带来的身体的小问题
从而还给我们健康。
用料
乌梅
山楂干
洛神花
陈皮
甘草
桂花
酸梅汤的做法
除桂花以外的材料用清水洗净。
将清洗过的材料放入锅中,加入清水2L,大火煮开后转小火。
煮30分钟后,加入冰糖(约60克 可按个人喜好增减)
最后撒入桂花。
小贴士
山楂孕妇不宜食用。
小伙伴们可以在市场、药材铺购买到所需的材料,也可以在我们的【 森林食堂 】买到
上传你做的酸梅汤
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泥鳅挂面
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香煎三文鱼骨
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该菜谱发布于 2013-10-14 14:57:53
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