记录早餐・开启元气满满的一天 💪
DAY.21 今日早餐:墨西哥饼皮藜麦沙拉,多余的墨西哥饼边角料,藜麦,南瓜,西兰花,紫甘蓝,鸡胸肉,一起只放了香草厨房家的西西里SUMAC油醋汁跟俄罗斯千岛沙拉酱,一起搅拌均匀清爽又美味,再来杯自制酸奶,21天早餐打卡完成喽😂 但是早...
2019-08-23
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DAY.1 【今日主推—巴萨米克鱿鱼沙拉】 今日开始来打卡香草厨房家 第一次来打卡 刚开始时看到这个活动,就被香草家的健康美食理念深深吸引,也没有尝试过这类的美食,想尝试一下,就在下厨房里购买香草家的产品,加了好几瓶不知道什么原因拍时就只有...
2019-08-23
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#早餐•2019年8月23日# #我的餐桌创意盘饰# #中餐# #美味(๑><๑)# 油焖茭白 简单的食材,选用了黄油来烹饪 〜( ̄▽ ̄〜)美味极了👍
2019-08-23
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#一人食# #早餐•2019年8月23日# #美味(๑><๑)# 早安! 处暑来碗养生健胃的~山药瘦肉粥 山药营养丰富,搭配瘦肉煮粥,养胃健脾,男女老少都适合呢,今日处暑快来一起喝养生粥吧(ヘ。ヘ)
2019-08-23
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#早餐•2019年8月23日#用❤️说早安🌹祙(哇),周末愉快! Say good morning with my heart !Wow, have a nice weekend!
2019-08-23
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#早餐•2019年8月23日# 落枕小Z已上线🌚 其实可以在烤一会 但是太香了😂 我实在是等不急了🌚 五点起来的时候天还没亮 就又回去睡了一个小时 就在这一个小时里 落枕了 哭了 我为什么要睡那一个小时🌚🌚
2019-08-23
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今日份+事物:①今日早餐:隔夜燕麦+紫薯泥+芒果+葡萄+车厘子🍒水果碗(三伏天过了,老阿姨我可以吃冰品了,这个三伏天我只喝了两次冷萃,什么冰西瓜冰淇淋冰棍碰都没碰,还算蛮有毅力的😜)紫薯奶昔。②今天体脂率和体重都下降了一点点,开心😄③㊗️宝...
2019-08-23
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#早餐•2019年8月23日#茄子🍆鸟巢哈哈,就是抱蛋西葫芦的做法,不过为了消耗冰箱里一条老茄子。 拯救老茄子的唯一的办法了啊,做出来还挺美味的,MT他爹都吃了一份儿。
2019-08-23
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