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记录午餐・好好吃饭,认真生活 🍵
午餐•2019年8月13日
土豆胡萝卜牛肉 #午餐•2019年8月13日#
2019-08-13
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分享图片 #午餐•2019年8月13日#
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螺狮粉➕冻豆腐➕牛肉丸➕油豆腐 上次买了老豆腐顺手在冰箱冻的,超好吃! #午餐•2019年8月13日#
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今天搞了一道硬菜:番茄浓汤土豆牛腩,还有一道简单的西兰花,悄悄告诉你们,番茄土豆牛腩好吃的秘诀,西红柿一定要另外起锅熬出汤汁,汤汁越多越好吃加一点番茄酱,土豆一定要过两遍水,牛肉焯水以后用耗油,老抽,生抽,蛋清,生粉腌一下,这样做出来才汤汁...
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一人食! #午餐•2019年8月13日#
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减脂午餐,藜麦黄瓜鸡肉 #午餐•2019年8月13日#
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胡萝卜炖牛尾 #午餐•2019年8月13日#
这个暑假拿起菜谱学习做菜,很热很累很油,但是父母赞许的目光和夸奖,告诉我这都是值得的。 #午餐•2019年8月13日#
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烤箱鸡翅 分享图片 #午餐•2019年8月13日#
鱼香日本豆腐 菌菇丝瓜炒蛋 海带炒虾米 木耳青菜瘦肉汤 #午餐•2019年8月13日#
紫苏焖鱼,蚝油冬瓜,盐煎梅头肉,鸡蛋枸杞叶汤 #午餐•2019年8月13日#
🍱 今日份午餐 一整盒的小龙虾 能开心一下午了 #午餐•2019年8月13日#
想念的回锅肉 #午餐•2019年8月13日#
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2019.8.13午餐便当 香酥鸡排,西兰花胡萝卜,海苔糙米饭 #午餐•2019年8月13日#
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午饭 #午餐•2019年8月13日#