2021年07月07日
尽管减肥，但早餐还是不能马虎。小米粥+手抓饼+自制白菜+油酥花生
2021-07-07
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2020年03月22日
第一次做豆沙酥饼
2020-03-22
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2020年02月02日
疫情期间，在家呆着，不出去添乱。红糖馒头+牛奶+土鸡蛋+烟熏豆干+子姜
2020-02-02
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早餐•2019年10月20日
早餐我的最爱，小面不可缺少的小菜和煎蛋🍳。 #早餐•2019年10月20日#
2019-10-20
早餐•2019年9月8日
酸辣正宗红薯粉+薏仁红豆汤 #早餐•2019年9月8日#
2019-09-08
早餐•2019年9月7日
周末简单的早餐—玉米肉松饼，荷包蛋，水煎包，自家泡菜。水果（李子） #早餐•2019年9月7日#
2019-09-07
早餐•2019年9月5日
快速减肥餐 #早餐•2019年9月5日#
2019-09-05
早餐•2019年8月14日
水煎包：一早起来准备了20分钟。第一次做味道还不错。加油(ง •̀_•́)ง。原料：鸡蛋2个，韭菜1把，胡萝卜🥕半根，粉丝2把，金枪鱼罐头少许。耗油，13香，熟油。 #早餐•2019年8月14日#
2019-08-14
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午餐•2019年8月13日
想念的回锅肉 #午餐•2019年8月13日#
2019-08-13
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早餐•2019年8月13日
蒸红薯1+鸭蛋1+盐蛋1+大饼+黄桃1+李子+牛奶🥛 #早餐•2019年8月13日#
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2019年08月12日
营养的早餐从每一天开始：山药鸡蛋🥚胡萝卜🥕粉丝饼（把山药，胡萝卜，小葱，泡软的粉丝切碎后放一勺面粉搅拌，然后加盐少许，胡椒粉，鸡精再搅拌均匀，平底锅刷油倒入搅拌好的面糊，表面均匀撒上黑芝麻，烘2至3分钟然后翻面烘即可）+小米粥（提前泡好，放...
2019-08-12
早餐•2019年5月6日
#早餐•2019年5月6日# 虾粥+四川咸菜
2019-05-06
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许食贰
