下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
丝瓜
9.4
蓝莓
8.7
黄瓜
8.0
毛豆
7.3
豌豆
7.0
茄子
7.0
牛肉
6.9
柠檬
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
作品
淮北慧子做的挪威青花鱼|健康营养,无「鱼」伦比
淮北慧子
分享作品
挪威青花鱼|健康营养,无「鱼」伦比
香煎青花鱼:挪威青花鱼,来自无污染的大西洋海域,深海鲜甜的味道,餐桌佳肴之选。自然解冻后用厨房纸吸去水分,料酒、洋葱、蒜片和研磨黑胡椒腌渍二十分钟,将带皮的一面先放入不粘锅中煎至双面金黄,鱼油丰富,鲜香饱满,富含丰富的蛋白质,健康营养之选!
#挪威海产#
#挪威青花鱼#
Android 拍摄
于 2022-07-10 17:31:58
赞
60 赞
更多
14 回应
逗逗飞的厨房
沈阳 | 2022-07-10 |
回复
好久不见呢亲💕💕💕
田陌上花开
淮北 | 2022-07-10 |
回复
色香味👍
小葵姥姥
2022-07-10 |
回复
鲜香美味👍👍
童年-时光
天津 | 2022-07-10 |
回复
鲜香美味👍
觉敏妈
2022-07-13 |
回复
鲜香味美👍👍
嘉欣麻麻Rebecca
苏州 | 2022-07-13 |
回复
鲜嫩可口
秋天的童话wAng
日照 | 2022-07-13 |
回复
鮮香又美味👍👍👍
你需要
登录
才能回应, 还没有帐号?
注册一个
淮北慧子的厨房
1030
关注
|
199
菜谱
|
1836
作品
关注
淮北慧子的其他作品
全部
淮北慧子的菜谱
全部