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黑米红豆麻薯肉松饭团【健康小食】
Pariffel做的黑米红豆麻薯肉松饭团【健康小食】
Pariffel
做过
黑米红豆麻薯肉松饭团【健康小食】
#午餐•2021年8月15日#
碳水三重奏的快乐!!!
黑米红豆麻薯肉松饭团
最后100g黑米 全部拿来蒸了黑米饭
泡了半天后蒸了30g粒粒红豆
昨天晚上黑米饭和红豆都入冰箱冷藏啦
然后中午寿司海苔和肉松也都准备就绪
早晨来消耗最后30g糯米粉
用了配方1/3的量做了麻薯
糯米粉30g 玉米淀粉10g
牛奶60g 喷了点牛油果油
然后就组装起来拍美美哒照片
甜甜咸咸味道超好的饭团🍙
iPhone 拍摄
于 2021-08-15 23:33:07
赞
黑米红豆麻薯肉松饭团【健康小食】
熟黑米
、
蜜红豆
、
肉松
、
糯米粉
、
玉米淀粉
、
牛奶
、
炼乳or糖
、
橄榄油
综合评分
7.7
一只有猫病的Sunsun
21 赞
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29 回应
fei欧
上海 | 2021-08-15 |
回复
忙得晕头转向,过来蹭吃的
苏格兰人的吉普赛媳妇
英国 | 2021-08-16 |
回复
肉松饭团我滴爱❤️❤️❤️
蓝白的天堂
美国 | 2021-08-16 |
回复
这个特别好吃~好久前做过😍
蓝西瓜妹
美国 | 2021-08-16 |
回复
😍😍😍感觉送走好几样!!!麻薯饭团糯叽叽最好吃!!!
豬仔hk
2021-08-16 |
回复
看到你的10克,20克,30克,老是感覺像小孩子玩麵糰,份量太少了🤣
豬仔hk
2021-08-16 |
回复
我泡了綠豆,想著明天做肉鬆綠豆餅,現在看來可以做飯糰😀
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