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排寒银耳杂粮粥
素食轻味做的排寒银耳杂粮粥
素食轻味
做过
排寒银耳杂粮粥
早餐:银耳杂粮粥、豉汁热拌苜蓿芽
今天想吃甜的
在粥粥里拌入了一勺枫糖浆
微微微的甜
这几天天天银耳杂粮粥
吃不腻
苜蓿芽吃完了
下次要少发的了
#蔬食主义#
#一人食#
#早餐•2019年10月11日#
iPhone 拍摄
于 2019-10-11 07:41:25
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排寒银耳杂粮粥
各种杂粮米(必须)
、
各种杂豆(必须)
、
银耳(必须)
、
莲子、桂圆、红枣、枸杞、淮山、芡实(可选)
、
黄芪、党参、当归(可选)
1
做过
素食轻味
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