下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
丝瓜
9.3
蓝莓
7.9
黄瓜
7.9
豌豆
7.5
西葫芦
6.9
茄子
6.3
牛肉
6.2
生菜
6.1
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
生酮期饮食记录
莎莎小番茄做的生酮期饮食记录
莎莎小番茄
做过
生酮期饮食记录
昨日一餐搞定,在外食太撑了!
今天身体指标:
体重:51.8
血糖:4.6(终于回到5以下!)
血酮:2.2
等下去运动早餐多吃点!还有一杯能量咖啡没有入镜
#早餐•2019年7月11日#
#生酮#
#无麸质#
#低碳#
iPhone 拍摄
于 2019-07-11 09:20:48
赞
生酮期饮食记录
鸡蛋
、
牡蛎
1
做过
莎莎小番茄
9 赞
0 回应
你需要
登录
才能回应, 还没有帐号?
注册一个
莎莎小番茄的厨房
567
关注
|
27
菜谱
|
83
作品
关注
莎莎小番茄的其他作品
全部
莎莎小番茄的菜谱
全部