苦逼时差党不想每天中午啃面包

【曼达小馆】野餐——鲜虾意面沙拉

樱桃番茄、意面、虾仁、马苏里拉奶酪、白酒醋、橄榄油、黑橄榄、欧芹、蒜头、牛油果、黄甜椒、柠檬、芥末酱、盐、糖、黑胡椒

综合评分 8.6 （114 做过）

Amanda曼达

重庆冷串串

鸭珍、鸡心、豆皮、木耳、黄瓜、干辣椒、干花椒、郫县豆瓣、八角、葱、蒜、白芝麻、味精、白糖、生抽、醋

综合评分 8.4 （59 做过）

馨怡煮香香

理由：泡在酱料里时间长点感觉也OK的样子 省去竹签~

虾皮冬瓜汤

虾皮、冬瓜、葱花、姜丝、海藻、盐

4 做过

风雨太阳花

理由：带汤汤水水的东西就要小心一点了 素汤冷了也不怕 只不过喝多了肚子会疼吧

红烧冬瓜

冬瓜、白糖、生抽、老抽、盐、蚝油、鸡精

综合评分 7.8 （8543 做过）

83小钟

理由：麻麻的味道 麻麻我的心和我的胃一起想你Q.Q

鲜虾蛋卷

大虾、笨鸡蛋、胡萝卜、盐、黑胡椒粉、面粉、水、去掉的虾仁的虾壳、油

综合评分 7.7 （430 做过）

万万

理由：这清新的样子吸引了屌丝的注意 十分不能再多了！剁虾泥会吓到室友吧 用料理机算了

香卤鸭翅

鸭翅、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、香叶、十三香料包、黄酒、老抽、生抽、卤水汁、冰糖

综合评分 8.4 （447 做过）

绿野仙踪olivia

理由：在这个物资匮乏的国家 没有鸭翅 于是我用鸡翅试试好了 以前卤都是和肉一起做台式卤肉饭了

素卤藕片

藕、生姜、干辣椒、花椒、香叶、八角、桂皮、冰糖、盐、香菇蒂、老抽

综合评分 7.2 （331 做过）

小白素食记录

理由：卤菜我想你们！

冰冻肘子肉

猪肘子、葱姜、酱油、香味料

综合评分 8.8 （60 做过）

子瑜妈妈

理由：看起来就好好吃Q.Q

皮蛋豆腐

皮蛋、豆腐、葱末、蒜末、生抽、香油、鸡精、糖、油辣椒

综合评分 7.4 （79 做过）

小加的夜半厨房

理由：不一样的方法看见有油辣椒就加进来了~中午吃的话不能加蒜Q.Q

皮蛋豆腐

皮蛋、豆腐、香葱、盐、麻油

综合评分 7.9 （1772 做过）

简单

理由：我要让他们见识一下100 years egg ╮(╯▽╰)╭

黄瓜木耳炒鸡蛋

鸡蛋、黄瓜、黑木耳、葱花、油、盐、料酒

综合评分 7.5 （4801 做过）

机器猫姑娘

理由：虽然吃着憋屈 但是凉了吃也OK

沙拉配油醋汁

大西红柿、摩德纳香醋、Castello、盐、mazzarella、熏鸡胸、york ham、洋葱、芝麻菜

1 做过

v才没有少女心

理由：沙拉是个美妙选择 特别是减肥期 只不过把沙拉在油醋汁里泡一晚上+一上午，唔。。。

美味咸豆浆

黄豆、清水、油条、香醋、生抽、芝麻油、香葱、紫菜、榨菜

综合评分 7.7 （391 做过）

木棉

理由：死南方人没吃过 所以。。。这个可以放凉吃么= =如果不加油条的话。不行的话算它乱入好了

原味纯豆浆

黄豆、清水、白砂糖（或蜂蜜）

综合评分 7.6 （33 做过）

幸福-Apple

理由：我背了一个豆浆机 我什么也不怕！ 减肥期间不加糖好了YOYO！把这玩意儿当午餐。。。凑合吧

酱香虎皮茄子

茄子、大蒜、葱丝、香菜、甜面酱、老抽、白胡椒、盐、高汤、淀粉

3 做过

labrador

理由：冷掉的茄子经常被我当夜宵扒拉干净了

清蒸三文鱼

三文鱼、洋葱、香菇、姜丝、蒜末、海鲜酱油、白糖、香菜末

综合评分 7.5 （127 做过）

美食情书

理由：NOMNOM！蒸鱼冷了一样美味！