肿瘤病人食谱

蒜泥空心菜

空心菜、蒜瓣、盐

综合评分 6.8 （151 做过）

坐隐（三什）

理由：清热解毒

苦瓜炒蛋

苦瓜、鸡蛋

综合评分 7.2 （7970 做过）

舞之灵

理由：苦瓜抗癌，可真心不爱...胃寒慎吃

黄金玉米烙

玉米粒、干生粉、植物油、白糖

综合评分 6.6 （377 做过）

玉池桃红

理由：玉米好，煮玉米最好

油焖茭白

茭白、生抽、白糖、盐、料酒、八角、芝麻油

综合评分 7.3 （193 做过）

apple爱自己

理由：茭白清鲜

上汤菠菜

菠菜、皮蛋、葱段、姜丝、蒜瓣

综合评分 7.6 （573 做过）

霏美味

理由：菠菜甜鲜。减皮蛋，好想吃...

冬瓜海带汤

海带结、冬瓜、油、盐

综合评分 7.7 （478 做过）

80后男人的厨房

理由：放化疗后吃挺好

清炖甲鱼汤

甲鱼、金华火腿片、葱、姜、蒜、盐、鸡精、花生油

16 做过

风中紫菫

理由：为了蛋白质，吃吧！

泥鳅豆腐汤

泥鳅、豆腐、小葱、姜、香菜、黑木耳、花生油、高汤、料酒、白醋、盐、糖、鸡精

综合评分 8.2 （49 做过）

鸟儿的清丽食界

理由：最让我纠结的泥鳅，据说补白细胞最好。。。每天吃泥鳅。。。不放料酒。。。

蛋蒸肉

鸡蛋、肉馅、料酒、香油、盐、糖、葱、姜、小葱

综合评分 7.8 （529 做过）

耀婕

理由：蒸的最简单健康。还有水蒸蛋。

肉末香菇豆腐

豆腐、肉末、香菇、蒜末、老干妈、泡椒、水淀粉、盐、生抽、水

综合评分 7.8 （609 做过）

olivia85

理由：豆腐抑癌蛋白质高，易消化好吸收，各种搭配多吃

酱香肉末烧茄子

茄子、黄酱、红辣椒、葱、蒜头、姜、肉末、生粉、生抽、料酒、白糖、鸡粉

综合评分 7.6 （2853 做过）

NZmom

理由：怎能少了茄子！清热止血，消肿止痛。健康下饭

糖醋藕元

藕、香菇、面粉、盐、生抽、醋、糖

综合评分 7.1 （962 做过）

小白素食记录

理由：藕营养价值高。清炒、糖醋、炖汤...都可

西芹百合

西芹、鲜百合、盐、白胡椒粉

综合评分 7.3 （889 做过）

煮饭婆

理由：百合防癌抗癌，升白细胞，可多吃。芹菜清胃涤热，通利血脉。

香烧胡萝卜

胡萝卜、生抽、白糖、老抽、盐

综合评分 7.4 （627 做过）

美食情书

理由：增强免疫功能

腌笃鲜

百叶结、咸猪肉、鲜猪后腿肉、竹笋、葱、姜、盐、鸡精、绍酒

综合评分 7.8 （2093 做过）

杨猫

理由：笋鲜美。消化不良少吃