补气血

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创建时间: 2016-10-28      最后修改: 2016-10-28
30 菜谱
  • 养肾膏(男女通用)

    黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁米、核桃、大米、红糖

    综合评分 8.3 (2536 做过)

    hbmb

  • 红豆山药粥

    红豆、山药、燕麦片、薏米

    综合评分 7.8 (54 做过)

    风中彩虹

  • 花生红枣黑米粥

    黑米、糯米、花生、大枣、冰糖

    综合评分 7.8 (510 做过)

    依然七月

  • 血糯红枣粥

    血糯米、红枣、红糖

    综合评分 8.3 (192 做过)

    小白素食记录

  • 玫瑰红豆大枣糙米粥

    糙米、玫瑰花、红豆、大枣、水

    综合评分 6.8 (26 做过)

    咖啡鱼潘

  • 红豆黑米美颜粥

    红豆、黑米、花生、红枣、红糖

    综合评分 7.8 (873 做过)

    居然

  • 红薯板栗粥

    红薯、板栗、红豆、桂圆、小米

    9 做过

    雪儿米卡

  • 山药薏米莲子红枣粥

    山药、薏米、莲子、红枣

    14 做过

    仁膳养生

  • 核桃枸杞大米粥

    大米、核桃、枸杞

    综合评分 8.5 (37 做过)

    慧心荷韵

  • 五谷杂粮粥

    燕麦米、大黄米、黑糯米、大红枣、即食燕麦片、薏米、荞麦米、红稻米、黑米、糙米、红豆、黑豆、莲子、葡萄干、枸杞子、核桃仁、燕麦片、紫薯、山药

    综合评分 8.3 (809 做过)

    风中彩虹

  • 四红补血粥

    花生、红豆

    综合评分 7.6 (62 做过)

    灰狼一号

  • 红枣黑米姜片粥

    大米、黑米、红枣、生姜、红糖

    综合评分 7.0 (33 做过)

    沈知味

  • 补血养心红豆粥

    新会陈皮、红豆、大米、红糖

    综合评分 8.1 (54 做过)

    莫言catlam

  • 酒酿红豆银耳羹

    红豆、甜酒酿(醪糟)、银耳、水、白糖

    综合评分 7.0 (14 做过)

    咖啡(sleepingcoffee)

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