低油低糖

0 收藏
创建时间: 2016-07-13      最后修改: 2022-03-26
12 菜谱
  • 微波炉40秒无油无糖巧克力流心高蛋白布朗尼 (蛋白粉版本)

    鸡蛋、蛋白粉、可可粉、泡打粉(或者小苏打)

    综合评分 7.5 (62 做过)

    Joki的健身厨房

  • 100%黑巧黑咖布朗尼

    100%黑巧、鸡蛋、黄油、咖啡液、高纤维麸皮、黑芝麻黑豆粉

    2 做过

    rebecca-wu

  • 【在美味中减脂增肌】健康布朗尼曲奇

    熟鹰嘴豆、各种杂粮粉均可、无糖可可粉、红糖/椰子糖、花生酱、橄榄油、泡打粉、肉桂粉、盐、牛奶、黑巧克力(装饰用)

    综合评分 8.7 (40 做过)

    CC-Blanc

  • 抹茶红豆卡仕达蒸蛋糕

    牛奶(抹茶卡仕达酱)、蛋黄(抹茶卡仕达酱)、砂糖(抹茶卡仕达酱)、低筋面粉(抹茶卡仕达酱)、抹茶粉(抹茶卡仕达酱)、热水(抹茶卡仕达酱)、鸡蛋(蛋糕面糊)、砂糖(蛋糕面糊)、牛奶(蛋糕面糊)、蜂蜜(蛋糕面糊)、香草精(蛋糕面糊)、低筋面粉(蛋糕面糊)、泡打粉(蛋糕面糊)、盐(蛋糕面糊)、红豆(煮熟/蜜豆)

    综合评分 8.1 (66 做过)

    苗苗桑

    理由:司康

  • 南瓜籽提子裸麦玛芬

    裸麦面粉、牛奶、炼乳、发粉、盐、葡萄干、南瓜籽

    14 做过

    苗苗桑

    理由:司康

  • 无油经典巧克

    蛋白(或、可可粉、砂糖、牛奶、高筋面粉

    综合评分 7.0 (2798 做过)

    苗苗桑

    理由:司康

  • 香蕉酸奶麦芬

    低筋面粉、酸奶、植物油、鸡蛋、泡打粉、砂糖、香蕉

    综合评分 6.9 (146 做过)

    信仰蓝色

  • 红糖全麦香蕉马芬

    全麦粉、泡打粉、红糖、植物油、鸡蛋、熟透的芝麻蕉(大)

    综合评分 7.7 (1888 做过)

    WantingSu

  • 低脂红枣蛋糕

    干红枣、低筋面粉、红糖、鸡蛋、水、黄油、泡打粉、小苏打

    综合评分 7.0 (3017 做过)

    君之

  • 一个盆搞定|超简单美式无油香蕉面包

    熟透的香蕉、鸡蛋、橙皮屑/柠檬皮屑、普通面粉、肉桂粉、盐、小苏打、细砂糖、核桃仁

    综合评分 7.7 (46 做过)

    餐桌前的小豆豆

  • 超软香蕉蛋糕

    香蕉、低粉、鸡蛋、糖、色拉油、牛奶、泡打粉

    综合评分 7.5 (3809 做过)

    Arissa妖

  • 无油无糖低脂布朗尼!!整盘400多克的蛋糕热量不到500卡!!

    苹果、脱脂牛奶、鸡蛋、无糖可可粉、全麦面粉(燕麦粉)、泡打粉、核桃、葡萄干

    综合评分 7.5 (687 做过)

    墩巨方