健康考伯色拉（新元素版）
鸡蛋、牛油果、鸡胸肉、番茄、车打芝士、紫洋葱、培根、蔬菜色拉、螺旋意面（可选）、自制千岛酱（可选）、柠檬汁（可选）
综合评分 8.4 （667 做过）
cchaileycc
完美沙拉公式~How to build the perfect salad
蔬菜、水果、坚果、奶酪、肉肉、调料
综合评分 8.8 （1995 做过）
fufu
彩椒牛肉饼
牛肉末、青椒、红椒、口蘑、番茄、盐、黑胡椒、香葱
综合评分 7.3 （113 做过）
偏离.于墨尔本.
芹菜牛肉末「下饭神器」
牛肉、芹菜、干辣椒、大蒜、小米椒、盐、味精（可不加）、酱油
综合评分 8.0 （2928 做过）
吃货喵330
无油的牛奶洋葱炒蛋，超香
鸡蛋、胡萝卜、白洋葱、青豆、牛奶、盐
综合评分 8.6 （21 做过）
杂色
老丁的私房菜-素炸萝卜丸子
萝卜、老豆腐、面粉
综合评分 7.5 （177 做过）
老丁的私房菜
香菇火腿燕麦烙蛋 （减肥餐）
桂格燕麦、鸡蛋、牛奶、火腿、香菇、蜂蜜、橄榄油
综合评分 6.2 （49 做过）
娜小馋豆儿
鸡胸肉生姜烧
鸡胸肉、※料酒、※淀粉、芝麻油、＊酱油、＊味霖、＊料酒、＊水、＊生姜膏（没有用粉或者姜末）
综合评分 7.8 （96 做过）
Kanaho
黄油龙利鱼
龙利鱼、生抽、耗油、料酒、白胡椒粉、黄油、西兰花、淀粉
综合评分 7.5 （637 做过）
牛奶少女丶
甜辣洋葱鸡肉减肥三明治
鸡胸肉、洋葱、橄榄油、甜辣酱、生菜、西红柿
综合评分 7.4 （90 做过）
duanduan17~
牛油果干酪吐司脆沙拉
牛油果、干酪、小番茄、吐司、生菜、沙拉
综合评分 8.9 （15 做过）
爱理不理DeeeeeJ
烤酥鸡胸
鸡胸或者其他部分、椒盐、气泡酒/可乐/苏打水、辣椒粉、蛋液、香菜或者欧芹、油、糖
3 做过
西兰花国的厨娘Cami
蒸豆腐饼
榨菜碎、老豆腐（北豆腐）、鲜香菇、生抽、香油、香芹、生姜
综合评分 7.7 （1036 做过）
小白素食记录
香菇鸡肉饼
鸡胸肉、香菇、蘑菇、葱、姜、鸡蛋、面粉、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、料酒
综合评分 8.0 （65 做过）
smallboat
汪枣枣
