(๑•̀ㅂ•́)و✧干锅，火锅，一锅烩

7天O油暖锅减肥可行性报告！

各类蔬菜豆制品、调料、1.海苔OR昆布+生抽+意大利综合香草+水、2.味噌+水、3.酸辣味见步骤1中连接

5 做过

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自制简单麻辣火锅

青花椒、郫县豆瓣、干辣椒、生姜、盐、冰糖、白萝卜、香菇、青菜、白菜、魔芋丝、鲜面条、芝麻酱、豆腐乳、火锅汤

综合评分 8.7 （82 做过）

小白素食记录

砂锅土豆粉

土豆粉、魔芋结、香菇、海带丝、豆腐泡、大白菜、盐、糖、生抽、花椒粉、辣椒油

综合评分 7.7 （467 做过）

小白素食记录

水煮肉片（吃不够的下饭菜）

猪里脊肉（牛里脊肉亦可）、油菜（配菜）、豆腐皮（我钟爱的配菜）、淀粉、料酒、老抽、木耳（配菜）、花椒、麻椒、辣椒面、郫县豆瓣、盐、鸡精、葱花、姜片

综合评分 8.0 （4802 做过）

零七八碎

带牛肉末的石锅拌饭才是王道

熟米饭、牛肉馅、菠菜、黄瓜、胡萝卜、黄豆芽、洋葱、鲜香菇、生抽、料酒、韩式蒜蓉辣酱、白芝麻、香油、鸡蛋、蒜

综合评分 8.5 （34 做过）

下厨房用户_geqhb

秒杀饭馆味道的【黄焖鸡米饭】

#【主料】、鸡腿（小腿、大腿皆可）、#【配料】、香菇（干香菇最佳）、青椒、生姜片、红干辣椒、#【调料】、盐、料酒、白胡椒粉、酱油、白糖

综合评分 8.4 （27911 做过）

璐稔

チーズ豆乳鍋(奶酪豆浆锅)

鶏腿肉、大虾、汤豆腐、白菜、西兰花、胡萝卜、蟹香菇、汤头：、cheese豆乳鍋汤

综合评分 7.3 （32 做过）

伍虫

香辣鸡珍干锅

鸡珍、青豆、蒜、姜丝、大葱丝、花椒、细青尖椒、小红尖椒、郫县豆瓣酱、盐、酱油、料酒、鸡精

2 做过

悦小碗

孜然干锅莲藕

莲藕、青椒、花椒、大料、红泡椒、孜然、葱段、姜片、蒜头、芝麻、郫县豆瓣、糖、水

综合评分 7.5 （60 做过）

兜兜安

香辣干锅鸡

炒熟白芝麻、嫩子鸡、黄豆芽、香葱1、大蒜、生姜、干红椒、八角、花椒、盐、鸡蛋、生抽、蚝油、砂糖、鸡精、料酒、热开水、黑胡椒粉、香醋

综合评分 8.1 （690 做过）

圆猪猪

干锅菜花

永川豆豉、菜花、腊肉、红辣椒、郫县豆瓣酱、生抽、蒜、青蒜

综合评分 7.6 （267 做过）

菜菜的食摄空间

干锅培根手撕包菜

卷心菜、培根、蒜片、干辣椒、醋、生抽、糖

综合评分 7.8 （590 做过）

菜菜的食摄空间

干锅香辣虾

藕片、鲜虾、香芹、香菜、干红辣椒、红油郫县豆瓣酱、葱姜蒜末、鸡精、料酒、白糖、麻椒、白芝麻

综合评分 8.0 （530 做过）

大吃包

干锅鸡杂

鸡肫、鸡心、鸡肝、胡萝卜、芹菜、火锅底料、青红椒、生姜葱、料酒，糖，盐，生抽，

综合评分 7.2 （24 做过）

宋小峰

很“浪费”米饭的家常菜之一-------干锅菜花

白菜花、干辣椒、花椒、姜、葱、蒜、香叶、郫县豆瓣酱、盐、生抽、糖、香油

综合评分 7.5 （5953 做过）

" E s c "

超级快手简单！大学狗の宿舍部队锅

韩式辣酱、泡面一包、#你爱吃的配菜：（随意加）、各种丸子、蟹棒、海带结、香菇、西洋菜、肉类、年糕

2 做过

馋_宗