猫爪雪泥
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红椒粉、土豆、食用油、盐、黑胡椒
综合评分 8.2 （7211 做过）
理由：唔这个方子有什么不一样吗？为什么评分要高上一些…… 好吃！！！一连吃了三天的我……而且特别简单，比上一种方法好用太多，不用削皮又不需要煮过，太完美了！！！
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土豆、盐巴、橄榄油（或其他植物油）
综合评分 7.5 （5780 做过）
理由：10.4日晚决定10月5日一定要做。今天已经纠结了整个下午和晚上，以吃了好多挂面导致肥了3磅告终。还不如一开始就去吃想吃的薯条。 5日，不好吃。 10月5日失败了，6日的尝试告诉我失败的原因是温度不够高(把华氏温度当作了摄氏的我……)。 6日结论：好吃！好吃！！好吃！！！重要的话要说三遍！尤其是沾了辣椒粉和盐的那一种，很有中式炸薯条的味道~
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鸡脯肉、干淀粉、味极鲜酱油、料酒、盐、色拉油、花椒粉
综合评分 7.6 （837 做过）
理由：10.4 晚 好想给自己做点小吃。越是任务多，越是体重上升的时候，就越想吃。算了算了，先收进来，等到体重降下去，再做来奖励自己吧。
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昆布、#汤底#、白萝卜、苹果、胡萝卜、干香菇、昆布（或干海带）、生抽、盐、水、#配菜、圆白菜、煎豆腐、海带结、娃娃菜、鲜香菇或平菇、玉米、
综合评分 8.3 （3420 做过）
理由：后院好多苹果掉在地上，并不很想捡起来吃，所以考虑做汤底用。加上这道菜不用油，营养又丰富，想吃什么都可以煮进去，对于减肥中的我们来说简直理想。只是……没有海带，不知道味道会不会大打折扣呢？ 结论是：很难吃。真的很难吃。
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西红柿、鸡蛋、蒜末 我吃什么都喜欢加蒜末，不喜欢的别加、葱绿、盐
综合评分 7.9 （4610 做过）
理由：少油少盐的菜。做多了西红柿炒蛋，可以做道汤来当早餐。想想配着面包喝如此中式的汤，感觉应该会很有趣。
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西生菜、葱丝、盐、少量油、葱伴侣六月鲜酱油
综合评分 8.7 （60 做过）
理由：买来了生菜，打算做鸡蛋三明治的时候加进去。本来的想法是，这样做三明治可以当作忙时的午餐。可是真正开始上课才发觉，课程并不很多，功夫全在课下。感觉到重重压力的同时，也决定只在没有什么食材时做三明治。所以生菜就炒来试试吧？
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对虾、姜、蒜、香葱、白糖、生抽、料酒、盐
综合评分 8.6 （36488 做过）
理由：9.6日 今天就给小伙伴Holly做这道菜。 之前的炝炒莲白、西红柿炒蛋、蒜蓉油菜虾仁都获得了好评。Holly是个不挑剔的小伙伴呢。 这次虽说选了最便宜的虾，但还是可以省去很多准备工作。这边的虾都是去了头的，而我为省钱没买番茄酱，就用昨天切剩下的番茄对付一下，希望会好吃吧。
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蛋黄沙拉酱、切片面包、鸡蛋、黑胡椒、盐
综合评分 8.2 （1897 做过）
理由：早餐就做这个吧。给正在情绪波动的低谷的新室友一点安慰。沙拉酱只有拌蔬菜用的那种，有点稀，但愿不会不好吃。
