茨木老师的无油低脂派皮
原味优格乳(我用的是光明的)、低筋面粉、玉米粉、泡打粉、盐、牛奶、蛋黄、果酱
综合评分 7.7 （55 做过）
下厨房用户_ocgic
早餐燕麦饼
燕麦、鸡蛋、红糖
综合评分 7.1 （312 做过）
兔子~
酸奶提拉米苏
原味酸奶、白吐司片、速溶咖啡粉、吉利丁粉、水、温开水
综合评分 6.0 （38 做过）
坨坨妈
酸奶“提拉米苏”
纯酸奶、白色棉花糖、黑咖啡、手指饼干、朗姆酒、可可粉、牛奶
综合评分 8.2 （77 做过）
咖啡（sleepingcoffee）
健康低脂伪慕斯
内脂豆腐、燕麦、蜂蜜、酸奶、吉利丁片、水果
综合评分 8.5 （8 做过）
B梦酱
减肥者最爱的低脂“鲜果酸奶慕斯”
慕斯饼底（蛋糕 饼干亦可）、鲜牛奶、酸奶、吉利丁片、新鲜水果、糖（可有可无）
综合评分 8.1 （88 做过）
零七八碎
土豆饼
土豆、胡椒粉、盐
综合评分 7.5 （3170 做过）
Sherry呱呱
酸奶木糠杯--减肥的日子也可以很美好
酸奶、消化饼干
综合评分 8.3 （362 做过）
ginger12345678
（无油低糖）清香杏仁司康
低筋面粉、杏仁粉、香草精、绵白糖、温牛奶、安琪无铝泡打粉、鸡蛋黄、杏仁片
综合评分 6.5 （76 做过）
乔巴酱
低热量滴小甜点----Soufflé@梳乎厘
香草汁、蛋白、蛋黄、面粉、白糖、牛奶、糖霜
综合评分 6.5 （45 做过）
心宽体胖龙公子
减肥还想吃上校鸡块？没问题！
鸡胸肉、鸡蛋、黑胡椒、盐、淀粉、料酒
综合评分 7.2 （709 做过）
花茶泡饭
减肥饼干-低卡无油香蕉麦片
香蕉越熟越好、燕麦片我是桂格的、蜂蜜
综合评分 6.3 （705 做过）
艾拉小厨房
无油酸奶蛋糕6寸（2蛋）
自制原味酸奶、酸奶蛋黄糊：、蛋黄、低粉、#蛋白霜：、蛋清、柠檬汁、盐、糖粉、#6寸活底模1个
综合评分 7.3 （2514 做过）
在你身边SUN
无油低卡浓厚豆腐布朗尼（全部热量只有一千卡☆）
绢豆腐、鸡蛋、代糖（白砂糖）、巧克力、牛奶、低筋粉、土豆淀粉or玉米淀粉、可可粉、盐、香草精、核桃、葡萄干
综合评分 8.0 （1845 做过）
肉食系女子
果仁综合燕麦片
圣女果干、燕麦片、核桃仁、瓜子仁、杏仁脯、大杏仁、黄油、葵花子油、蜂蜜
综合评分 8.1 （36 做过）
大花花西瓜瓜
狼外婆1983
