甜品店—司康马芬纸杯小蛋糕

无油无糖苹果马芬

鸡蛋、苹果、低粉、泡打粉、香蕉、燕麦、牛奶、樱桃干、柠檬汁

6 做过

千叶淩

无油燕麦玛芬

鸡蛋(土鸡蛋)、低粉、泡打粉、糖、牛奶

3 做过

LunaTong

酸奶英式马芬

天然酵种（100%水粉比例）、酸奶、中粉、全麦粉、黑麦粉、盐、小苏打、蜂蜜、水

6 做过

德州农民的热灶台

理由：实用技巧

无油低脂 香蕉巧克力马芬

鸡蛋、红糖、小苏打、泡打粉、熟香蕉、牛奶、低粉、可可粉

综合评分 7.2 （61 做过）

绎涵mami

小小百搭的燕麦马芬

材料一、低筋面粉、燕麦、泡打粉、可可粉、材料二、蜂蜜、淡红糖、牛奶、材料三、莓果/坚果/各种豆子啊、油、玉米片/巧克力豆/金宝顶酥粒/..

1 做过

一只羊驼蹦跶儿蹦跶儿跑

（无油低糖）柠檬酸奶燕麦玛芬

鸡蛋、酸奶、糖、柠檬汁、柠檬屑、低粉、燕麦片、葡萄干、香草精、小苏打、泡打粉、盐、椰蓉

2 做过

秘则为花

无油版的纸杯蜂蜜蛋糕

蜂蜜、鸡蛋、白砂糖、低筋面粉

综合评分 7.2 （15 做过）

黄豆豆的一家

椰香无油小蛋糕

鸡蛋、低筋面粉、糖/糖粉、南国椰子粉、温水

综合评分 7.8 （10 做过）

Effy歪歪小盆友

紫薯杯子蛋糕（低脂无奶油）

鸡蛋、低粉、白糖、植物油、紫薯、酸奶

10 做过

小zhu小姐

全蛋酸奶无油杯子蛋糕

鸡蛋、砂糖、低粉、酸奶

综合评分 6.8 （60 做过）

淡然-284

咸香葱南瓜小馒头

南瓜泥、低粉、水、酵母、香葱、盐、白胡椒粉

8 做过

王光光光光

无蛋奶纯素香料油咸马芬

南瓜泥、低筋面粉、豆面、全麦粉、泡打粉、洋葱泥、坚果（杏仁）、油渍番茄（在我另一个菜谱中）

0 做过

苗条的吃货Amber

（无油）咸香海苔司康

低粉95克、糖粉18克、牛奶53克、蛋黄1个

综合评分 7.8 （6 做过）

乔巴酱

鸡蛋麦芬(减脂增肌）

鸡蛋、菠菜，青椒，西兰花（任何蔬菜）、蘑菇（随意）、鸡肉（香肠，牛肉，扇贝。。均可）、盐

综合评分 7.5 （446 做过）

zahra 花儿

无油芝麻红豆西米香蕉红薯司康

红豆、牛奶、酵母、全麦粉、玉米粉、红薯、香蕉、芝麻粉、熟西米 （可选，但强烈推荐啊）

0 做过

果小白