大碗才能盛出爱的真谛❀

Ratatouille--读到舌头打卷的法式杂菜烩

各种蔬菜、炒酱料、意面酱

综合评分 8.3 （69 做过）

玉宇琼楼的美食

MY GO-TO MEAL 系列⑤泡菜金枪鱼闷饭| 健康·三餐

金枪鱼、北豆腐、韩国辣白菜/韩国辣萝卜块、洋葱或小香葱、蒜、大米、日式柴鱼粉（dashi）

综合评分 9.2 （57 做过）

Sunny_Kreglo

夏日轻食【泰式简易沙拉】

洋葱、胡萝卜、黄瓜、小番茄、酱料 （兩次的份量）：、柠檬/青柠汁、米醋、麻油、鱼露/醬油、红糖

4 做过

盈盈小筑

【0536】西班牙海鲜饭（paella） <302小厨房>

海鲜饭用短粒米、高汤、干白葡萄酒、橄榄油、鸡大腿、大管鱿鱼、大虾、虾夷扇贝、西红柿、白洋葱、大蒜、青豆、盐、#特殊调料（最好不要缺少）、藏红花（saffron）、烟熏辣椒粉（smoked paprika powder）、甜椒粉（sweet paprika powder）

综合评分 8.9 （26 做过）

302小厨房

【0555】海盐黑椒蒸巴浪鱼 <302小厨房>

巴浪鱼、粗海盐(不是腌制用盐)、黑胡椒碎（最好现磨）、姜片

0 做过

302小厨房

【0560】意式龙虾炖饭（包含详细取龙虾肉方法） <302小厨房>

小青龙、炖饭用短粒米、高汤、白葡萄酒、白洋葱碎、大蒜碎、口蘑、甜椒粉、干酪碎、黄油、橄榄油、盐、黑胡椒碎

0 做过

302小厨房

滑蛋泡菜菌菇藜麦饭

三色藜麦、菠菜、菌菇(我只剩金针菇，放点蟹味菇更好吃)、泡菜、速食鸡胸肉(我用橙子快跑的奥尔良口味)、鸡蛋、牛奶、黑胡椒、海盐、蒸鱼豉油、七味唐辛子、帕玛森干酪碎

综合评分 9.1 （9 做过）

是你静哥

铸铁锅煲仔饭万能百变做法

大米、水、▶ 米和水1比1就行、香肠和肉类、鸡蛋、青菜、油（强烈推荐猪油）、#煲仔饭调味汁、生抽酱油2+蚝油1+香油1+糖1

综合评分 8.7 （32 做过）

Pan小月

洋葱炒平菇盖饭，滑嫩秒杀肥牛！

平菇、洋葱、菠菜、大蒜、橄榄油、酱油、老抽、盐、玉米淀粉、清水、牛油果、火麻仁

0 做过

张小马的食谱与生活

用牛奶代替奶油的 培根蘑菇意大利面🍝 Creamy bacon mushroom fettuccine

意大利面、培根、白蘑菇、牛奶、马苏里拉奶酪碎、黑胡椒、欧芹碎、橄榄油、盐

综合评分 7.9 （24 做过）

菲菲de厨房

又辣又奶的牛奶麻辣烫

#【锅底】、火锅底料、牛奶、葱姜蒜、#【调味酱】、芝麻酱/花生酱+醋+蚝油、糖、芝麻、#【涮料——肉类+海鲜】、肉类、鱼虾贝类、其他制品、#【涮料——蔬菜豆制品类】、菌菇、绿叶蔬菜、根茎蔬菜、豆制品类、#【涮料——主食类】、各种面、宽粉等

综合评分 7.7 （61 做过）

岚小新

豆浆炖南瓜鸡肉【健康低卡】

无糖豆浆、贝贝南瓜半个（或普通南瓜）、鸡胸肉、西兰花、盐（或适量味增）

综合评分 8.4 （49 做过）

阿花呀花花花

【北鼎烤箱食谱】烤蔬菜意面沙拉配味增花生酱

意面(笔尖螺旋比较好)、南瓜、胡萝卜、西兰花、花菜、菌菇类、西葫芦、小番茄、肠（可选）、橄榄油、盐/黑胡椒、【酱汁材料如下】、味增、味淋、花生酱、温水

综合评分 8.3 （20 做过）

婕婕高爱碳水

Wagas复刻版奶油鸡丝意面（螺旋面）

螺旋面、鸡胸肉、培根、蘑菇、洋葱、蒜、罗勒、淡奶油、橄榄油、盐、黑胡椒、马苏里拉芝士、黄油

综合评分 8.5 （15 做过）

淘淘他姐

番茄鲜虾奶油意面

意面1-2人份 鲜虾6-10只 油浸番茄6个 鸡汤200ml 奶油100ml 葱2根 蒜3瓣 海盐适量 黑,白胡椒适量 欧芹碎一小勺 帕玛森芝士碎20g,另备一些装饰

1 做过

茕兔西顾Rabbit

简单粗暴但好吃的普罗旺斯炖菜

#主料、番茄、茄子、西葫芦、口蘑、#辅料、蒜、洋葱、纯番茄酱、#调料、盐+黑胡椒粉+混合香草碎、橄榄油

综合评分 7.9 （27 做过）

Pan小月