纯素芹菜香干煲
西芹、郫县豆瓣、豆豉、姜丝、蒜泥、白蘑菇、酱油、香干或兰花香干、糖、1/4切碎的洋葱,
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本纳纯素Dodoveg
姜卜榨菜
榨菜丝、姜丝、胡萝卜、蒜泥、糖、酱油、陈醋、蘑菇
简易版手抓饭
紫色洋葱、糙米、姜丝、胡萝卜、紫葡萄干、半个土豆块、蒜瓣末、八角一个、苹果醋、蘑菇精(用糖代替即可)、酱油、盐、糖
胡萝卜苹果汤
青苹果一个、胡萝卜一根
1 做过
自制美味薯饼
土豆、胡椒粉、豆制美奈兹(可豆浆代替)、面粉、糖、盐、苹果醋
泰式纯素烩饭
豆角、茄子、白洋葱、1/4绿皮南瓜、老豆腐、新鲜罗勒、面粉和粘米粉、泰式炒面酱、老干妈豆豉辣椒酱、酱油、糖
纯素炒饼饭
糙米饭、豆角、春卷皮、紫甘蓝、豆腐、茄子、洋葱、小葱、酱油、糖
蔬果生拌全麦意面
1番茄、西兰花、1鳄梨、1苹果、1橙子、1胡萝卜、豆制酸奶、罗勒叶、新鲜薄荷叶、紫甘蓝、蒜末、盐或酱油
糖醋紫莲(俩种烧法)
紫甘蓝、蒜瓣、姜片、陈醋、红糖、油
纯素冬阴功粉丝煲or火锅
香茅、番茄、1/4柠檬、南姜、草菇、天然椰子汁、是拉差甜辣酱、酱油、盐、新鲜薄荷叶、天然蘑菇高汤精华、菠萝、红薯粉、洋葱、青椒、白色辣豆腐乳
家乡豆腐脑
榨菜粒、豆腐花、酱油、蘑菇高汤精华、麻油、小葱
纯素菠萝饭俩吃
糙米、豌豆、大菠萝、大青瓜、小根胡萝卜、1/5洋葱、草菇、青椒、蘑菇高汤精华、盐、椰糖
纯素鱼香肉丝
红青椒、蔗糖、笋丝、泡椒、豆瓣酱、葱姜蒜末、水发木耳、胡萝卜、陈醋、酱油、蘑菇高汤精华、莴笋、豆腐乳、炸豆腐切成的丝、番茄酱、水淀粉、一点洋葱、料酒
天菜炒饭
天菜、糙米、蘑菇高汤精华、酱油、葵花籽油
素沙茶酱浓汤煲
木耳、新鲜香菇、素xo酱、素沙茶酱、酱油、冰糖、盐、天菜
水煮三杯豆腐
豆腐、纯素四川火锅底料、郫县豆瓣酱、1/4柠檬、2蒜瓣、1片大姜、1个八角、罗勒、料酒、糖