永远都在减脂期…

快手苹果杯子蛋糕

低粉（过筛）、杏仁粉、舒可曼细砂糖、色拉油、牛奶、鸡蛋、泡打粉、苹果（切片）、巧克力（夹心）

综合评分 7.6 （143 做过）

敏-35

无油苹果蛋糕

全蛋、低粉、苹果、白糖、白糖（腌制苹果用）

综合评分 6.5 （116 做过）

田口口

奶香燕麦南瓜派（减脂）

南瓜、燕麦、鸡蛋、奶粉或牛奶、杏仁等装饰物

综合评分 6.7 （76 做过）

但为君故petal

杜坎减肥纯蛋白质餐之轻乳酪蛋糕

自制脱脂无糖酸乳酪、鸡蛋、阿斯巴甜

综合评分 6.7 （23 做过）

罗琳

金针肥牛蔬菜汤

娃娃菜、木耳菜、虾、肥牛片、豆腐、金针菇、粉丝

37 做过

看海的小日子

吉野家牛肉饭

肥牛片、洋葱、胡萝卜、西兰花、生抽、料酒、水、香油、生抽、蜂蜜、水、水淀粉

综合评分 8.2 （5600 做过）

olivia85

菠菜戚风

鸡蛋、低筋粉、菠菜汁、玉米油、细砂糖

综合评分 8.7 （1532 做过）

曲觞君

【减脂增肌】菠菜奶酪酿馅烤鸡胸 Spinach&cheese stuffed chicken breast

鸡胸肉、菠菜、番茄、马苏里拉芝士、蒜蓉、橄榄油、#调料、盐、黑胡椒、辣椒粉、罗勒碎、生粉、牙签

综合评分 8.4 （84 做过）

鱼伶伶

缤纷大虾烤西葫芦派

西葫芦、纯正美国杂菜玉米粒、圣女果、黑虎虾仁、巴马臣奶酪粉、可怡达黑胡椒粉、MasterFoods混合香草、李锦记蒸鱼豉油、细盐

1 做过

嘟来又嘟去

健身点心 | 低卡纯素南瓜派（无麸质） VEGAN & GLUTEN-FREE PUMPKIN PIE

纯素黄油/初榨椰子油、杏仁粉+葛根粉、 海盐 、 水 、（以上为派皮部分，以下为馅料部分）、南瓜泥 、椰子花糖 、无糖杏仁奶 、橄榄油/椰子油 、淀粉 、混合香料（姜粉、肉桂粉、肉豆蔻、丁香）

1 做过

减法维根

无油无面粉胡萝卜蛋糕（微波炉快手版）

胡萝卜、快熟燕麦、鸡蛋、泡打粉、牛奶、盐、花生酱

9 做过

禾小疯

玉子虾仁

一品鲜、日本豆腐、鲜虾、青豆、盐、香油、淀粉、水

综合评分 8.1 （4390 做过）

绿野仙踪olivia

无油无蛋奶伪玛格丽特软曲奇

熟红薯泥/南瓜泥、玉米淀粉、水、糖粉

综合评分 6.2 （36 做过）

苗条的吃货Amber

纯香蕉冰激凌（不含奶油）

香蕉、其他水果

综合评分 8.3 （286 做过）

江夏RAY

低脂健康蛋白椰丝球

椰丝、椰絲(沾表面)、细砂糖、低筋面粉、蛋清、奶粉

6 做过

细品阳光

风味胡萝卜卷饼（低碳水）

胡萝卜碎、水、芝士碎、鸡蛋、燕麦麸粉（全麦/黑麦/杏仁粉）、盐、黑胡椒

综合评分 8.7 （163 做过）

Named小小S