北斗君的小零嘴儿

凉拌土豆

土豆、洋葱、大蒜、香菜、白芝麻、油、辣椒粉、花椒粉、白胡椒粉、孜然粉、辣椒油、盐、白糖、生抽、陈醋、鸡精、芝麻油

综合评分 8.0 （286 做过）

冇伱灬冇我

巧克力冰棍丨健康·零食

无糖可可粉、无糖椰奶/椰浆(coconut milk)或全脂牛奶、生蜂蜜或普通蜂蜜或香蕉、香草粉或香草精、喜马拉雅粉盐或Celtic海盐、淀粉（土豆、玉米、木薯等都行）

综合评分 8.5 （95 做过）

Sunny_Kreglo

日剧中的美食——日式炸鸡块

鸡腿肉、盐、胡椒粉 、酱油 、味淋、姜汁、马铃薯淀粉、食用油、圆白菜丝、柠檬

4 做过

lulututu

【生酮keto】蛋清椰子粉薄脆饼

蛋白、椰子油/黄油、粉类：、椰子面粉、蒜粉、洋葱粉、孜然、盐

综合评分 8.0 （52 做过）

Vivienne_了了

【生酮】海盐亚麻籽巧克力大曲奇

黄油、椰子油、鸡蛋（常温）、糖粉、材料a：、椰子面粉、亚麻籽粉、生可可粉/杏仁粉、小苏打、海盐、其他配料：、黑巧克力（70%以上）、粉盐（撒表面）、白兰地/朗姆酒（可选）、冰淇淋勺

综合评分 8.3 （59 做过）

Vivienne_了了

胡萝卜巧克力冻糕

胡萝卜、核桃、葡萄干、椰枣、椰子油、椰子粉、可可粉 cacao powder、盐、肉桂粉、nutmeg肉蔻

2 做过

米茶Lin

【小零嘴】Healthy Peanut Butter Granola花生醬谷蘭諾拉

●A材料、快熟燕麥/即食燕麥、肉桂粉、海鹽、●B材料、花生醬、蜂蜜/楓糖、香草精油

2 做过

Slimcook

自制黑巧丨健康·零食

可可块（cacao paste）、可可脂（cacao butter）、香草粉或香草精、枸杞、蜂蜜

综合评分 9.1 （38 做过）

Sunny_Kreglo

【在美味中减脂增肌】甜菜脆片（附各种口味）

甜菜、#咖喱味#、咖喱粉、盐、#烧烤味#、孜然粉、大蒜粉、盐、花椒粉、#肉桂味#、肉桂粉、姜粉、糖粉、#巧克力味#、可可粉、糖粉

综合评分 7.3 （14 做过）

CC-Blanc

美式椰蓉马卡龙

无糖椰丝、大号鸡蛋的蛋白（见贴士1）、糖粉、草莓果酱（选用）

综合评分 7.4 （19 做过）

Sunny_Kreglo

烤椰片～肉桂口味～toasted coconut flakes

椰子片、肉桂粉、海鹽、塑料保鮮袋/盒子

2 做过

Milklcx

【生酮】低碳水Rawnola系列

帕玛森奶酪（硬边最佳）、坚果、肉豆蔻粉、盐、抹茶粉、糖/赤藓糖醇、椰蓉（可选）

1 做过

Vivienne_了了

100个easy-to-make菜谱1 |芝士味羽衣甘蓝脆片

羽衣甘蓝、红椒或黄椒、生腰果、营养酵母粉、柠檬汁、黄糖、喜马拉雅山岩盐、红椒粉

0 做过

Easypicnic一抹纯素烘焙

100个easy-to-make菜谱17 | 生食椰子酥饼

杏仁、椰蓉、龙舌兰糖浆、椰子油

0 做过

Easypicnic一抹纯素烘焙

100个easy-to-make菜谱96 | 椰枣杏仁巧克力

腰果、水、枫树糖浆、可可粉、可可脂、盐、椰枣、杏仁

0 做过

Easypicnic一抹纯素烘焙