低卡健身餐

秒杀吉野家·日式肥牛饭

肥牛、洋葱、生抽、老抽、蚝油、料酒、蜂蜜或白糖、黑胡椒、淀粉

综合评分 8.5 （1133 做过）

阿玖的厨房

香芹凉拌手撕鸡胸肉 低卡减肥方便快捷~

鸡胸肉、芹菜、香菜、老干妈(吃辣的就加)、料酒、酱油、醋、大蒜

综合评分 7.8 （489 做过）

Babyfroggz

减肥还想吃上校鸡块？没问题！

鸡胸肉、鸡蛋、黑胡椒、盐、淀粉、料酒

综合评分 7.2 （709 做过）

花茶泡饭

藜麦鸡胸肉沙拉

藜麦、鸡胸肉、芹菜、胡萝卜、巴斯克米醋（也可柠檬汁）、亚麻籽油或橄榄油、海盐、现磨胡椒粉、鸡蛋

综合评分 7.6 （391 做过）

会飞

米饭杀手—醋卤鸡（2.0版）丨健康·三餐

鸡腿、鸡胸肉、五花肉任意或几种混合搭配、酱油、苹果醋、白醋任意或混合搭配、蒜泥、黑胡椒粒或黑胡椒粉、香叶

综合评分 9.0 （415 做过）

Sunny_Kreglo

玉米面窝窝头（无糖）

玉米面、糯米粉、全麦面粉、水、糖

综合评分 7.3 （47 做过）

TheaaaA

卤牛肉

牛腱子、冰糖、生姜、小葱白或大葱、茴香、花椒、桂皮、八角、陈皮、甘草、白果、盐、生抽、白酒、芝麻油

综合评分 8.5 （4085 做过）

冇伱灬冇我

无油低卡糙米炒饭

糙米饭、鲜蘑、研磨黑胡椒、虾仁、芦笋、彩椒、酱油

综合评分 7.7 （167 做过）

微辣是野人

非常简单的粗粮饼干🍪🍪🍪

鸡蛋、红糖、植物油、奶粉、燕麦片、杏仁碎、麦粉或者普通面粉1、泡打粉、芝麻

综合评分 7.7 （52 做过）

手机用户7899_rvhg

一只番茄饭

番茄、玉米粒、豌豆、火腿肉（梅林）、胡萝卜、黑胡椒（粗粒）、盐、橄榄油

综合评分 7.6 （5507 做过）

蓝月光-5

菠菜拌粉丝

菠菜、龙口粉丝、生抽、醋、盐、鸡精、白糖、葱、辣椒油、香油、熟白芝麻、蒜

综合评分 8.1 （588 做过）

爱吃de兔子

韩式煎豆腐 Side Dish Tofu

豆腐、小香葱、大蒜、生抽酱油、香油、韩式辣椒粉、水、鸡蛋、面粉、盐、植物油

综合评分 8.2 （639 做过）

yanyanfoodtube

白灼生菜

生菜或菜芯、盐 油 生抽、蒜蓉

综合评分 7.7 （282 做过）

雨后彩虹-153

番茄豆腐

北豆腐、西红柿、油、番茄酱、糖、白醋、盐、淀粉、开水

综合评分 7.4 （280 做过）

萍凡美食