最重要的是早餐

无黄油低脂低油版超简单意大利松仁菠菜Ricotta派（附三种整形法）

A派皮、普通面粉、水、酵母、盐、橄榄油、B馅料、菠菜、洋葱、Ricotta芝士、帕尔玛芝士、马苏里拉芝士、盐、肉豆蔻粉、黑胡椒、蛋清、橄榄油、C装饰、蛋黄、松仁、芝麻

1 做过

吃閑黑貓

【终极烹饪课程】鲜虾菲达奶酪鸡蛋饼

橄榄油、西红柿、青葱、盐、胡椒、煮熟的虾仁、辣椒面、鸡蛋、鲜牛至、菲达奶酪

综合评分 8.5 （12 做过）

阿May又改名儿了

甜玉米豆腐饼（素）丨健康·三餐

#玉米粥部分、甜玉米粒（品种见贴士1）、橄榄油、海盐、水、香叶（bay leaf）、迷迭香（rosemary）、牛至草（oregano）、百里香（thyme）、细玉米面、#豆腐奶酪、橄榄油、蒜、北豆腐（firm tofu）、白醋、亚麻籽粉、姜黄粉（turmeric）、海盐、百里香（thyme）、#自制西红柿酱、小樱桃西红柿（任意颜色或混合颜色）、橄榄油、蒜末、罗勒叶、海盐、现磨黑胡椒粉

综合评分 7.7 （23 做过）

Sunny_Kreglo

红薯燕麦pancake

即食燕麦、泡打粉、肉桂粉（选用）、盐、红薯泥、鸡蛋、牛奶、坚果碎、蜂蜜/枫糖浆

综合评分 7.4 （37 做过）

Serena很宅

基础早餐可丽饼

鸡蛋、牛奶、面粉（低筋或者普通面粉均可）

综合评分 8.2 （1906 做过）

Whisky微醺

椰香烤红薯——北鼎烤箱食谱

#椰浆红薯、红薯、细砂糖 、椰浆 、#椰香酥顶、低筋面粉、椰蓉、细砂糖、椰子油

综合评分 8.5 （25 做过）

lulututu

肉桂地瓜年糕麦片红糖粥

地瓜（小）、年糕、麦片、红糖、肉桂粉/肉桂糖

综合评分 8.3 （23 做过）

小小H

肉桂红薯莲藕苹果甜汤

红薯、莲藕、苹果、肉桂棒、黄糖/红糖

综合评分 7.8 （22 做过）

小小H

香味浓郁——约克郡布丁 Yorkshire Pudding（不是布丁的布丁）

普通面粉、盐、大号鸡蛋（室温）、牛奶（室温）、水（室温）、黄油

综合评分 7.9 （733 做过）

米茶Lin

沙巴雍酱焗烤苹果面包Sabayon Sauce Apple Gratin

法式面包或吐司、苹果 、黄油、黑糖（或红糖）、肉桂粉 、蛋黄、细砂糖、朗姆酒（或白酒）、柠檬汁

综合评分 7.3 （8 做过）

lulututu

烤红薯小汉堡🍔

红薯、橄榄油、生菜，番茄，火腿，鸡蛋等

综合评分 8.5 （6 做过）

牛小妞_

南瓜格兰诺拉早餐杯 Pumpkin granola cups

生燕麦、椰子碎、盐、核桃碎（或别的任何坚果、葵花籽（或南瓜籽等、南瓜泥、橄榄油、龙舌兰蜜（或枫糖蜂蜜等、酸奶（Topping）、水果（Topping）

8 做过

UYUNIBRIS

牛奶燕麦南瓜粥

南瓜泥、纯牛奶、燕麦、糖、炼乳、淡奶油

综合评分 8.2 （19 做过）

墨七

乳扇米酒

乳扇、米酒、鸡蛋、糖

综合评分 8.5 （11 做过）

jibijibi左

Bills的Ricotta Cheese Pancakes（意大利乳清干酪松饼）

中筋面粉、鸡蛋（蛋黄蛋清分开）、全脂鲜奶、泡打粉、意大利乳清干酪（ricotta）、盐、粉砂糖，枫糖浆，黄油，香蕉

综合评分 7.9 （59 做过）

萤小星

泰式鲜虾肉松烤饭团【健康小食】

大米：糙米、肉松、生菜、芝士片、大虾、拌饭松、泰式辣酱

综合评分 9.2 （31 做过）

一只有猫病的Sunsun