Summer

捞汁蔬菜

#食材、西兰花、黄瓜、小番茄、虾仁、魔芋结、香菇、柠檬、鸡蛋、#捞汁、小米辣、蒜末、白芝麻、香菜、蚝油、香醋、生抽、清水

6 做过

东古美食厨房

虾的天花板吃法！

虾

综合评分 7.5 （239 做过）

雅雅饿了

零失败香煎牛肋条

黑胡椒 、牛肋条（厚切）300、盐、油、黄油 一片、迷迭香

2 做过

抱抱熊的熊

香煎牛肋条（超简单）

黑胡椒、海盐、黄油、牛肋条

综合评分 7.7 （20 做过）

也耶

乌拉圭牛肋条

乌拉圭牛肋条400g、酱油、黑胡椒碎、盐、橄榄油、水一大碗、洋葱、酸、西兰花、胡萝卜

综合评分 8.5 （36 做过）

营养师蓝冰滢

白灼虾（千万不要开水煮！）这样做肉质紧致Q弹

鲜虾、姜、葱、蒜、洋葱、自制调料

综合评分 8.7 （427 做过）

一个人也要吃好点

酸汤小酥肉

小酥肉、西红柿、黑木耳、小白菜、葱、姜、盐、胡椒粉、香油、香醋

综合评分 8.2 （979 做过）

蓝_03tf

三文鱼拌饭

三文鱼、米饭、海苔、腌萝卜、胡萝卜、芝麻、葱花、酱

综合评分 7.8 （40 做过）

植裕玲

番茄土豆炖牛腩

牛腩、西红柿、土豆、胡萝卜、姜、洋葱、大葱、大蒜头、桂皮，八角，香叶、盐、冰糖、生抽、料酒、红烧酱油

综合评分 8.7 （17176 做过）

我脑公全世界最帅

砂锅豆腐煲

豆腐、五花肉、盐、鸡精、糖、胡椒粉、生抽、蚝油、淀粉、香油、蒜末、姜末、葱白、红椒、葱花

综合评分 8.3 （118 做过）

小卜的胖爸

牛肉丸萝卜汤

白萝卜、牛肉丸、香菜、口蘑

综合评分 7.7 （69 做过）

f枫子

炸鸡控必看～酥脆可口‼️脆皮无骨炸鸡🍗

🍗食材：、鸡腿肉、牛奶、姜蒜末、裹粉（见文字）、裹浆（见文字）

综合评分 9.1 （68 做过）

青菜小丸子o

高汤块，万能汤底保姆级教程

鸡架、鸡爪、猪棒骨、姜片

4 做过

糖闹妈

西餐店必备l🥦🥩烤时蔬牛肉粒了 终于吃上这口了

牛肉、西兰花、小番茄

综合评分 7.9 （29 做过）

小陳爱美食

蒜香烤南瓜

贝贝南瓜、黄油、大蒜、欧芹碎、盐、黑胡椒碎、面粉

综合评分 8.3 （325 做过）

是_煩

封神榜之烤贝贝南瓜

贝贝南瓜、黄油、面粉、黑胡椒粉、盐、蒜

综合评分 8.1 （201 做过）

李木乏