营养早餐

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创建时间: 5年前      最后修改: 2个月前
19 菜谱
  • 好吃多汁的肉包子肉馒头【步骤超详细】

    面粉、酵母、白砂糖、温水、肉馒头的馅料、前腿肉(三肥七瘦)、葱、料酒 生抽 老抽 、耗油 芝麻油、盐 胡椒粉、熟油(油烧热后冷却的油)、水

    综合评分 8.5 (1975 做过)

    我是大大大大厨娘

  • 蔬菜汁杂粮煎饼(鸡蛋饼)

    菠菜汁、普通面粉、水、鸡蛋、香葱、甜面酱、芝麻酱、酱豆腐(红腐乳)、黑芝麻、香菜(可不放)、薄脆(油饼或油条)、黄豆面(绿豆面、小米面、玉米面)可不加

    13 做过

    温暖向阳sunny

  • 自制草莓果酱

    新鲜草莓、细砂糖、柠檬汁

    综合评分 8.8 (5617 做过)

    君之

  • 鸡蛋葱油饼 (更新饼坯保存方法)

    面粉、鸡蛋、香葱,食用油,盐、开水

    综合评分 7.5 (5211 做过)

    红艳999

  • 超简单零失败的铜锣烧

    鸡蛋(室温)、细砂糖、蜂蜜、小苏打、水、低筋面粉、水、红豆沙

    综合评分 7.6 (508 做过)

    猫大王

  • 红糖包子

    中筋粉、红糖、奶粉、酵母、温水

    30 做过

    酸甜适宜

  • #爱自己,好好吃早餐# 十分钟搞定【芝士蔬菜鸡蛋饼】

    鸡蛋、牛奶、芝士、火腿、生菜叶、盐、橄榄油

    综合评分 7.9 (802 做过)

    小辞xiaoci

  • 微波炉燕麦蛋奶(超快营养均衡早餐,口味随心所欲)

    燕麦、鸡蛋、牛奶、红枣/葡萄干/枸杞、水果

    综合评分 6.6 (32 做过)

    Varien

  • 一夫食堂半半拌面

    黄瓜、西红柿、葱、鸡肉、芝麻酱、红茶、腐乳汁(王致和牌)、香醋(镇江牌)、盐、酱油、白糖、油、四川辣豆瓣酱、甜面酱、料酒、五香粉、细面、大榛子碎、油炸花生米碎

    综合评分 8.7 (501 做过)

    酸辣土豆丝儿

  • 香蕉牛奶小煎饼

    面粉、香蕉、牛奶、鸡蛋、白糖

    综合评分 7.1 (2020 做过)

    apple爱自己

  • 西红柿培根鸡蛋卷

    鸡蛋、西红柿、培根、盐、葱花、黄油(无盐)

    15 做过

    qswhanyaya

  • 黑芝麻山药糊

    黑芝麻、鲜山药、清水、蜂蜜

    6 做过

    HeNanMoMo

  • 燕麦米南瓜粥

    燕麦米、南瓜、清水

    16 做过

    HeNanMoMo

  • 香椿蛋卷

    鸡蛋、嫩香椿、面粉、冷水、盐、干燥菠菜(或葱末)、植物油

    2 做过

    HeNanMoMo

  • 番茄鸡蛋卷

    中等大番茄、鸡蛋、植物油、盐、番茄酱

    24 做过

    HeNanMoMo

  • 水果燕麦沙拉(减肥餐)

    燕麦(即食燕麦)、香蕉(必须要)、各种坚果(必须要)、各种水果(必须要)、酸奶(必须要)、葡萄干(可有可无)、海苔(可有可无)

    综合评分 7.1 (77 做过)

    吃货喵星人

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