减肥才是人生大计啊！

韩式辣酱夜宵煮

红薯粉丝、娃娃菜、番茄、土豆、黄瓜、火腿肠、鸡蛋、小葱、麻油、韩式辣酱、盐、鸡精

综合评分 7.9 （236 做过）

王光光光光

【日式酱煮黑豆 低糖少盐版】电饭煲轻松做

黑豆、冰糖、酱油、清水

综合评分 8.1 （1462 做过）

兔高兴

芒果布丁

芒果、牛奶、鲜奶油、鱼胶粉、糖

12 做过

0夏天0

清爽印尼炒饭

米饭、黄瓜、小洋葱、小西红柿、鸡蛋、蚝油、番茄酱、生抽

综合评分 7.6 （254 做过）

olivia85

免揉超营养欧包——可能是最简单粗暴随心所欲的面包配方

中高筋面粉、杂粮粉（种类不限）、即发干酵母、糖、盐、水、液态油、鸡蛋、果料

综合评分 7.7 （273 做过）

Amanda慢烩时光

不输甜品店的杨枝甘露

大芒果、柚子（西柚亦可）、小西米、淡奶（不是淡奶油）、椰浆（不是椰树牌椰汁）

综合评分 7.8 （1985 做过）

减脂增肌芥末酱

杏仁豆腐

牛奶、杏仁露、琼脂、砂糖、糖桂花

综合评分 7.7 （565 做过）

紫色透明

俄式土豆沙拉

酸黄瓜、土豆、鸡蛋、洋葱、火腿、胡萝卜玉米青豆粒、盐、现磨黑胡椒、美乃滋

综合评分 8.4 （32 做过）

小小小飞羊

沼三明治（numasan)沼サン

切片面包、芝士片、培根、卷心菜、蛋黄酱、黄色带籽儿芥末酱、黑胡椒粉

综合评分 8.0 （264 做过）

T-佰草园

农夫面包

法国面粉、发酵面团、全麦粉、鲜酵母（如果用干酵母分量减半）、盐、水

综合评分 8.0 （23 做过）

TheRed

咸味土豆泥（无油，微波炉简易版）

土豆、芹菜、火腿、盐、黑胡椒、辣椒粉、鸡精

14 做过

子均--一人餐

红糖燕麦团

免煮燕麦、红糖、水

综合评分 8.4 （132 做过）

大花花西瓜瓜

红珍珠椰露冰

香兰叶、香草冰淇淋、荸荠、甜菜根汁、玉米淀粉、椰浆、砂糖、冰块

6 做过

文yimi

火龙果虾球

凤尾虾、火龙果一个、蒜头、盐、料酒、糖、蒸鱼豉油、葱花

综合评分 8.5 （24 做过）

寳肚食蔬

减肥饼干-低卡无油香蕉麦片

香蕉越熟越好、燕麦片我是桂格的、蜂蜜

综合评分 6.3 （705 做过）

艾拉小厨房

自制健康版红豆刨冰

泡好的红豆、纯奶、冰糖、蜂蜜

综合评分 7.6 （72 做过）

红姨食坊