酱炒生骨

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用料  

排骨
甜面酱 少许
胡萝卜 适量
甜豆 适量
蚝油 少许
料酒 少许
少许
少许
少许
少许

酱炒生骨的做法  

  1. 排骨切小块,越小越好,这样才容易熟。可以请卖排骨的帮着剁成两三厘米的段。用蒜泥、料酒、蚝油、糖、姜末腌两三小时,或者更久。我这里用的是豉油鸡汁,这种调料味道比较甜

  2. 胡萝卜去皮切条,甜豆洗净

  3. 煮开一锅水,先放入胡萝卜

  4. 胡萝卜9成熟时,放入甜豆。甜豆断生后即捞出过凉水,保持青脆

  5. 锅内倒入适量油,油温后爆香葱段、姜片

  6. 下排骨炒变色

  7. 烹入料酒

  8. 放入甜面酱,如需要,再根据口味加少许糖和酱油调味

  9. 将事先焯熟的胡萝卜和甜豆放入锅中略微翻炒即出锅

小贴士

一定要用小块的排骨,越小越好,排骨的肉也不宜太厚,这样炒的时间不用很长,否则就咬不动了
 
该菜谱发布于 2011-03-11 09:53:14
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