凉拌 水果芹菜

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用料  

芹菜 如图
枸杞 如图
葱白 如图
蒜碎 如图
小半碗
酱油 待补充
油和盐(放进烫菜的水里) 少量

凉拌 水果芹菜的做法  

  1. 热水里加少许油盐,可以保持菜色鲜亮绿色,先烫熟芹菜梗,烫青菜的秘诀是少量多次,尽量用最热的水短时间烫熟菜,这样好吃(最重要的是充分保留蔬菜里的营养成分)

    凉拌 水果芹菜的做法 步骤1
  2. 再烫芹菜叶

    凉拌 水果芹菜的做法 步骤2
  3. 芹菜叶熟了,把枸杞烫一下马上捞出,芹菜叶也捞出来,放在干净盘子里

    凉拌 水果芹菜的做法 步骤3
  4. 烫熟的芹菜梗、芹菜叶、枸杞

    凉拌 水果芹菜的做法 步骤4
  5. 倒入适量酱油

    凉拌 水果芹菜的做法 步骤5
  6. 油锅放小半碗油,加热到微微冒烟

    凉拌 水果芹菜的做法 步骤6
  7. 油倒入葱蒜的碗里爆香(顺便利用油的高温消毒葱蒜)

    凉拌 水果芹菜的做法 步骤7
  8. 碗稍微凉一点,直接把葱蒜油倒进芹菜里

    凉拌 水果芹菜的做法 步骤8
  9. 拌均匀就可以开吃啦(这图是还没拌开)

    凉拌 水果芹菜的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2024-05-09 12:07:15
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